สุขภาพดีในวันเดียว

Name: สุขภาพดีในวันเดียว
Brand: อมรินทร์สุขภาพ
Price: 84.15 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: มานพ ประภาษานนท์

สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

ปกอ่อน

84.15 บาท

99.00 บาท ประหยัด 14.85 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

เคล็ดลับสร้างสุขภาพดีตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอน...ทุกวัน < แสดงน้อยลง เคล็ดลับสร้างสุขภาพดีตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอน...ทุกวัน

ส่วนลด:
ลด 15%
โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือในเครืออมรินทร์ลดเลย 15%

84.15 บาท

99.00 บาท

ประหยัด 14.85 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

โปรโมชั่นพิเศษ:
- Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

105 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

21 x 14.6 x 0.7 CM

น้ำหนัก

0.155 KG

บาร์โค้ด

9786165290333

รายละเอียด : สุขภาพดีในวันเดียว

" อาจารย์มานพ ประภาษานนท์ ผู้เขียนเป็นนักกายภาพบำบัดที่สนใจดูแลทั้งสุขภาพผู้ป่วยและสุขภาพต้นเองอย่างแข็งขัน โดยวิธีการดูแลสุขภาพของอาจารย์ค่อนข้างแตกต่างจากนักกายภาพบำบัดคนอื่นๆ คือ เปิดกว้างรับทุกศาสตร์ที่เล็งเห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางตรงและทางอ้อม เพื่อนำมาทดลองปฏิบัติ พิสูจน์ด้วยตนเอง เมื่อเห็นว่ามีผลดีจึงนำไปเผยแพร่หรือดูแลรักษาผู้ป่วยต่อไป
ผู้เขียนจึงเป็นเสมือนศูนย์รวมความรู้ในเรื่องดูแลสุขภาพนานาศาสตร์ เน้นการดูแลแบบป้องกันตัวเองเป็นหลัก และนำความรู้นั้นๆ มาใช้ชีวิตประจำวันอย่างแท้จริง
เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จึงถ่ายทอดวิธีดูแลสุขภาพในหนึ่งวัน ว่ากันตั้งแต่ตื่นนอนจนเข้านอนอีกครั้ง เพื่อให้รู้ว่าในช่วงเวลาหนึ่งวันนั้น มีการแบ่งเวลาในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีใดได้บ้าง และจัดสรรเวลาอย่างไร ทำอย่างไรให้เวลาหนึ่งวันนั้นสามารถดูแลสุขภาพได้ครบทุกด้าน

"

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

สุขภาพดีในวันเดียว

รายละเอียด : สุขภาพดีในวันเดียว

รีวิว