คำนำ : AWARENESS: คนไม่รู้จักตัวเอง (ปกแข็ง)

ผู้แปลขอเชื้อเชิญผู้อ่านลองทำความรู้จัก การตื่น จากแอนดทนี ชายผู้กล่าวว่า ก่อนเข้าถึงสัจะรรม ผมเคยรู้สึกหดหู่หลังจากเข้าถึงสัจธรรมผมก็ยังรู้สึกหดหู่ ความแตกต่างคือ ผมไม่ได้เข้าไปยึดติดมันอีกแล้ว คุณรู้ไหมว่ามันต่างกันมาก แล้วบางทีคุณอาจจะพบว่า การตื่นนั้นสำคัญต่อชีวิตเพียงใด จนอยากจะตื่นขึ้นทุกเวลานาที

ขอขอบคุณสำนักพิมพ์ OMG BOOKS ที่ให้โอกาสผู้แปลได้รู้จักแอนโทนีผ่านการแปลหนังสือเล่มนี้ ราวกับดชคชะตาได้นำพาครูด้านจิตวิทยาอีกท่านมาพร้อมแบบฝึกหัดชุดใหญ่ และขอขอบคุณคุณปรียานุตร สุรินทร์แก้ว ที่กรุณาให้คำแนะนำเกี่ยวกับคำสำคัญด้านเทวศาสตร์ รวมทั้งขอขอบคุณครอบครัว มิตรสหายและผู้อ่านที่เป็นกำลังใจให้ผู้แปลเสมอมา

ด้วยรักและสำนึกขอบคุณ

ภัทริณี เจริญจินดา

สารบัญ : AWARENESS: คนไม่รู้จักตัวเอง (ปกแข็ง)

• บทนำ
• ว่าด้วยการตื่น
• ผมจะช่วยอะไรคุณในงานภาวนานี้
• เห็นแก่ตัวอย่างเหาะสม
• เมื่ออยากมีความสุข

เนื้อหาปกหลัง : AWARENESS: คนไม่รู้จักตัวเอง (ปกแข็ง)

ใครอยู่ในตัวคุณ ตกใจไหมเวลาได้รู้เช่นนี้ คุณคิดว่าคุณเป็นอิสระ แต่บางทีท่าทาง ความคิด อารมณ์ ทัศนคติ และความเชื่อในตัวคุณอาจมาจากคนอื่นทั้งสิ้น ไม่น่าตกใจหรือ แต่คุณไม่เคยรู้เลย ถ้าพูดถึงชีวิตจักรกลที่ติดตัวคุณมา เวลาคุณรู้สึกอย่างแรงกล้ากับอะไรสักอย่างและคุณติดว่านั่นคือคุณ แต่ใช่คุณจริงๆหรือ อาจต้องอาศัยความตระหนักรู้มากทีเดียว เพื่อให้คุณเข้าใจว่าบางสิ่งที่คุณเรียกว่า ฉัน เป็นเพียงการวางเงื่อนไขและโปรมแกรมหลายไอย่างในตัวคุณ

หัวใจแห่งคำสอนทางจิตวิญญาณหนังสือเล่มนี้คือ การตระหนักรู้ โดยเฉพาะการตระหนักรู้ในตัวเอง และการรู้จักตัวเอง เราจะเข้าใจโลกได้อย่างไร ถ้าเรายังไม่เข้าใจแม้แต่ตัวเอง เราจะเปลี่ยนตัวเองได้อย่างไรถ้าเรายังไม่รู้ทันจิตใจตัวเอง เราจะมีสัมพันธ์กับผู้คนอย่างราบรื่นได้อย่างไรถ้าเรายังไม่เท่าทันความขัดแย้งในใจเราเอง ผู้เขียนซึ่งเป็นทั้งนักจิตบำบัดและนักบวชผู้ไม่ติดกรอบ จึงบอกเราว่า เราต้องรู้จักโลกภายในของเราเสียก่อน ด้วยการเฝ้าดูสิ่งที่เกิดขึ้นในตัวเรา โดยไม่ตัดสินหรือตีตรา

Awareness: คนไม่รู้จักตนเอง ผสานความเข้าใจทางจิตวิทยาเข้ากับคำสอนทางติตวิญญาณผ่านการบรรยายที่เปี่ยมชีวิตชีวาและตรงไปตรงมา พร้อมทั้งเล่าเรื่องสนุกเฮฮา เพื่อให้เราได้รู้จักตนเอง เลอกหรอกตัวเอง เท่าทันกลไกของจิตใจ เป้นอิสระ จากภาพลวงตาที่แวดล้อมชีวิต ที่สำคัญคือ เปิดพื้นที่ภายในให้ความรักได้ผุดขึ้นในตัวเราอย่างเป็นไปเอง

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : AWARENESS: คนไม่รู้จักตัวเอง (ปกแข็ง)

ในการใช้ชีวิต หลายทีเราก็โดนกระแทกแรงๆ เสียก่อนถึงจะตื่นขึ้นมาได้

แรงกระแทกในที่นี้อาจเป็นความทุกข์ ความหน่าย ปัญหาชีวิต คำพูดตรงๆ ของใครสักคน ฯลฯ ที่ทำให้เราฉุกคิดหรือเกิดความเข้าใจบางอย่างจนอยู่ไม่ติด

หนังสือเล่มนี้อาจเป็นหนึ่งใน แรงกระแทก ที่ทำให้เราหันหลับมาใคร่ครวญตัวเองอย่างถึงก้นบึ้ง

ทั้งหมดนี้เป็นความเฉพาะตัวที่กลมกลืนอยู่ในการบรรยายแต่ละครั้งของเขา รวมถึงใน Awareness : คนไม่รู้จักตัวเอง เล่มนี้ด้วย

หนังสือเล่มนี้มีหลายอารมณ์ ทั้งลุ่มลึก ทะลุทะลวง สนุกสนาน พลิ้วไหว มันจะทุบตี ปลุกเร้า ท้าทาย จุดประกายให้เราปลดปล่อยจิตใจจากพัธนาการและภาพลวงตา สู่สัมผัสใหม่ๆในการใช้ชีวิตและการเข้าใจตัวเอง ขอเชิญผู้อ่านร่วมซึมซับการบรรยายอันเปี่ยมพลังได้ ณ บัดนี้

ด้วยมิตรภาพ

OMG BOOKS