รายละเอียด : หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

โรคหัวใจนั้น เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตลำดับต้นๆ ของคนไทยเรา อาจจะเป็นรองเพียงอุบัติเหตุ กับ โรงมะเร็ง เท่านั้น

สาเหตุของโรคหัวใจนั้นอาจจะมาจากสาเหตุใหญ่ ประมาณ 3 ประการ คือ

1. เกิดจากความเครียด
2. เกิดจากการบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม มากเกินไป
3. เกิดจากการขาดการออกกำลังกาย

ผมไม่ได้รับโอกาสเฉกเช่นเด็กวัยรุ่นทั้งหลายในรุ่นราวเดียวกัน คือ  เมื่อจบประถม 7 เเล้ว ก็ออกมาทำงานเลย ความเครียดจึงเริ่มต้นตั้งเเต่นั้นมา ประกอบกับได้สูดควันพิษจากบุหรี่เป็นจำนวนมากทุกๆวันเป็นระยะเวลาถึง 8 ปีเต็ม ในช่วงระยะเวลาดังกล่าว (อายุ 14-20 ปี) ต้องไปพบเเพทย์เฉลี่ยเเล้วเดือนละ 2 ครั้งจากอาการไอ คร่อกๆเเคร่กๆ นั่นเอง

พอผมอายุได้ 34 ปีผมได้ค้นพบอาการโรคหัวใจโตเเละการเต้นของหัวใจผิดปรกติ จากการสมัครทำประกันชีวิตจึงถูกเพิ่มเบี้ยประกันหลักถึง 50 % เเละบริษัทประกันไม่อนุมัติการขายอนุสัญญาต่างๆให้ด้วย ผมที่ได้รับการเเนะนำจากเเพทย์ของบริษัทประกัน ให้ไปรักษาโรคความดันโลหิตสูงเสียโดยเร็ว (ขณะนั้นความดันโลหิตวัดได้ 170/110 ในความปรกตินั้นไม่ควรเกิน 130/90)

ผมได้ถามเเพทย์ท่านนั้นว่า "จะมีวิธีอื่นอีกไหม ที่ไม่ต้องพบเเพทย์ เเละไม่ต้องกินยาลดความดัน ?"

เเพทย์ท่านนั้นตอยว่า "มี" คือต้องไปออกกำลังกายพร้อมควบคุมอาหาร งด 'หวาน มัน เค็ม' เเละประการที่สำคัญคือ"ห้ามเครียด"

สารบัญ : หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

• เงินซื้อประกันชีวิตไม่ได้
• ไม่ยอมรับการเป็นเบาหวาน
• ตอบประวัติการรักษา
• เล่าเรื่องการเคลมประกัน
• ออกกำลังเมื่อวัย 34
• ตั้งตนอยู่ในความประมาท
• ข้อมูลของโรคหัวใจ
• ลูกค้าผู้หญิงที่เป็นโรคหัวใจ
• ไม่ถึง 100 ปีจะยังไม่ตาย
• ผู้หญิงก่อนเเต่งงาน มีอำนาจต่อรองสูง
• บริษัทประกันชีวิต ระยำ
• กินเค็มทำให้เกิดสารพัดโรค

เนื้อหาปกหลัง : หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

พอผมอายุได้ 34 ปีผมได้ค้นพบอาการโรคหัวใจโตเเละการเต้นของหัวใจผิดปรกติ จากการสมัครทำประกันชีวิตจึงถูกเพิ่มเบี้ยประกันหลักถึง 50 % เเละบริษัทประกันไม่อนุมัติการขายอนุสัญญาต่างๆให้ด้วย ผมที่ได้รับการเเนะนำจากเเพทย์ของบริษัทประกัน ให้ไปรักษาโรคความดันโลหิตสูงเสียโดยเร็ว (ขณะนั้นความดันโลหิตวัดได้ 170/110 ในความปรกตินั้นไม่ควรเกิน 130/90)

ผมได้ถามเเพทย์ท่านนั้นว่า

"จะมีวิธีอื่นอีกไหม ที่ไม่ต้องพบเเพทย์ เเละไม่ต้องกินยาลดความดัน ?"

เเพทย์ท่านนั้นตอยว่า "มี"

คือต้องไปออกกำลังกายพร้อมควบคุมอาหาร งด 'หวาน มัน เค็ม' เเละประการที่สำคัญคือ"ห้ามเครียด"

รีวิวโดยผู้เขียน : หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

หัวใจนี้มีปัญหา เล่ม 1

โรคหัวใจนั้น เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตลำดับต้นๆ ของคนไทยเรา อาจจะเป็นรองเพียงอุบัติเหตุ กับ โรงมะเร็ง เท่านั้น

สาเหตุของโรคหัวใจนั้นอาจจะมาจากสาเหตุใหญ่ ประมาณ 3 ประการ คือ

1. เกิดจากความเครียด
2. เกิดจากการบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม มากเกินไป
3. เกิดจากการขาดการออกกำลังกาย

ผมไม่ได้รับโอกาสเฉกเช่นเด็กวัยรุ่นทั้งหลายในรุ่นราวเดียวกัน คือ  เมื่อจบประถม 7 เเล้ว ก็ออกมาทำงานเลย ความเครียดจึงเริ่มต้นตั้งเเต่นั้นมา ประกอบกับได้สูดควันพิษจากบุหรี่เป็นจำนวนมากทุกๆวันเป็นระยะเวลาถึง 8 ปีเต็ม ในช่วงระยะเวลาดังกล่าว (อายุ 14-20 ปี) ต้องไปพบเเพทย์เฉลี่ยเเล้วเดือนละ 2 ครั้งจากอาการไอ คร่อกๆเเคร่กๆ นั่นเอง

เนื่องจากเเหล่งทำมาหากินของผมนั้น อยู่ในย่านเยาวราชอาหารที่ขึ้นชื่อลือชาในย่านนี้ คือ ข้าวหน้าเป็ด ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ เเละของทอดต่างๆ ล้วนเเล้วเเต่เอร็ดอร่อยมาก ผมจึงไม่เคยพลาดอาหารเหล่านี้เลยในเเต่ละวัน

พอผมอายุได้ 34 ปีผมได้ค้นพบอาการโรคหัวใจโตเเละการเต้นของหัวใจผิดปรกติ จากการสมัครทำประกันชีวิตจึงถูกเพิ่มเบี้ยประกันหลักถึง 50 % เเละบริษัทประกันไม่อนุมัติการขายอนุสัญญาต่างๆให้ด้วย ผมที่ได้รับการเเนะนำจากเเพทย์ของบริษัทประกัน ให้ไปรักษาโรคความดันโลหิตสูงเสียโดยเร็ว (ขณะนั้นความดันโลหิตวัดได้ 170/110 ในความปรกตินั้นไม่ควรเกิน 130/90)

ผมได้ถามเเพทย์ท่านนั้นว่า

"จะมีวิธีอื่นอีกไหม ที่ไม่ต้องพบเเพทย์ เเละไม่ต้องกินยาลดความดัน ?"

เเพทย์ท่านนั้นตอยว่า "มี"

คือต้องไปออกกำลังกายพร้อมควบคุมอาหาร งด 'หวาน มัน เค็ม' เเละประการที่สำคัญคือ"ห้ามเครียด"

ส.นิมิตวิไล