รายละเอียด : หุ่นสวย รวยสุข

หุ่นสวย รวยสุข

ปฏิบัติการบอกลาความอ้วนครั้งสุดท้ายผู้พลิกชีวิตจากน้ำหนัก 75 กิโลกรัมสู่ผู้หญิงสวยทันใจด้วยวิธีธรรมชาติ

"ถ้าคุณเปลี่ยนแปลงตัวเอง ด้วยตัวเองได้สำเร็จ ก็ไม่มีอะไรในชีวิตที่คุณจะทำไม่ได้เพราะชัยชนะที่ยิ่งใหญ่... คือชนะตัวเอง!!!"

หนังสือเล่มนี้ จะทำให้คุณพบว่าแม้เราจะเริ่มต้นที่กาครลดน้ำหนักแต่ผลลัพธ์กลับเป็นความสุขในชีวิตอย่างที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน

สารบัญ : หุ่นสวย รวยสุข

• ลดน้ำหนัก...จุดเริ่มต้น ต้นทุนศูนย์บาท
• 4 ขั้นตอนสำคัญของการลดน้ำหนักให้สำเร็จอย่างยั่งยืน
• เป้าหมาย มีไว้พิชิต
• ชั่งน้ำหนัก - วัดสัดส่วน อย่างไรให้ได้ผล
• 6 ความลับที่ต้อง "เปลี่ยน" เพื่อการลดน้ำหนัก "เปลี่ยนรูปร่าง" "เปลี่ยนชีวิต"
• ไม่ได้กินมาก ทำไมน้ำหนักไม่ลง?
• ภารกิจเปลี่ยนแปลงตัวตนเป็นคนใหม่ 45 วัน....ฉันเปลี่ยนไป
• หุ่นสวย...รวยสุข
• บันทึกเส้นทางการลดน้ำหนัก ตั้งแต่วันที่ 1 ถึงวันที่น้ำหนักลดลงตามที่ต้องการ

 

เนื้อหาปกหลัง : หุ่นสวย รวยสุข

สิ่งที่คุณจะได้รับจากหนังสืเล่มนี้อย่างแน่นอน

• ตัวตนใหม่ที่ดูน่าเชื่อถือ มีความมั่นใจ ภาพลักษณ์ใหม่ที่มีความสุขยิ่งขึ้นใน 45 วัน
• เห็นคุณค่าในตัวเอง เข้าใจตัวเอง และรู้วิธีการปรับเปลี่ยนตัวตนให้เป็นคนคุณภาพ พร้อมดึงพลังศักยภาพในตัวเองออกมาสู่การทำงาน และการใช้ชีวิต
• ได้มุมมองความคิด ที่นำไปสู่การเปลี่ยนเป็นคนใหม่พร้อมเคล็ดลับสุขภาพดีทั้งกายและใจ เพื่อการนำไปใช้ได้จริง

รีวิวโดยผู้เขียน : หุ่นสวย รวยสุข

ไม่ว่าเหตุผลสำคัญในการอ่านของคุณคืออะไร แต่ถือว่านี่เป็นโอกาสที่ดี เป็นจุดเริ่มต้นที่คุณจะได้ทำสิ่งที่เป็นประโยชน์กับชีวิตตัวเองจุดเริ่มต้นแม้จะเป็นเพียงจุดเล็ก ๆ สามารถให้ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ได้เสมอถ้าลงมือทำ ด้วยความตั้งใจจริงขอให้คุณโชคดี และพบแนวทางที่ดีที่สุดที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ที่มีสุขภาพดี รูปร่างดี ความคิดดี กำลังใจดี และเป็นคนที่มีคุณภาพมากกว่าเดิม

"ถ้ามัวครุ่นคิดแต่ไม่ลงมือทำ ก็เหมือนชีวิต ติดอยู่ที่จุดสตาร์ทหากขยับแม้เพียงก้าวเล็ก ๆ ย่อมสู่เส้นชัยได้ในที่สุด ฉะนั้น คิดแล้ว ต้องทำ!"

ลวัณรัตน์ รื่นบรรเทิง (โค้ชบัว)