ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

ผู้เขียน: ฮั่นเว่ย

สำนักพิมพ์: ซีเอ็ดยูเคชั่น/se-ed

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

229.50 บาท

255.00 บาท ประหยัด 25.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน

ไขทุกปัญหา ตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับกระดูกและข้อเพื่อการดูและรักษาอย่างถูกวิธี < แสดงน้อยลง ไขทุกปัญหา ตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับกระดูกและข้อเพื่อการดูและรักษาอย่างถูกวิธี
  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

Tags: โรคกระดูกและข้อ , ปัญหากระดูก , กระดูกและข้อ , การดูแลรักษากระดูกและข้อ

229.50 บาท

255.00 บาท
255.00 บาท
ประหยัด 25.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
240 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
16.9 x 22 x 1.3 CM
น้ำหนัก
0.391 KG
บาร์โค้ด
9786160827534

รายละเอียด : ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

กระดูกและข้อ  ส่วนสำคัญในร่างกายที่หลายๆ  คนมักพบปัญหาอยู่เสมอ! จนบางคนอาจละเลย  หรือมีความเข้าใจผิดๆ  ในการดูแลรักษากระดูกและข้อ   

นายแพทย์ฮั่นเว่ย  จึงเขียนหนังสือเล่มนี้เพื่อให้คุณเข้าใจในเรื่องกระดูกและข้อมากยิ่งขึ้น

  • แบบทกสอบเพื่อเช็กพฤติกรรมเสี่ยงต่อปัญหากระดูกและข้อ
  • ถาม-ตอบ ทุกคำถามที่คุณสงสัย
  • แนะนำท่าบริหารเพื่อดูแลกระดูกและข้อ
  • ขี้แจงปัญหากระดูกและข้อบริเวณต่างๆ ในร่างกาย
  • สาเหตุ  อาการ  วิธีรักษา  และกลุ่มเสี่ยงในแต่ละปัญหากระดูกและข้อ
  • คำเตือนจากคุณหมอ

สารบัญ : ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

    • สภาพของข้อ  ตัวบอก  "อายุภายนอก" ของคุณ
    • เคลื่อนไหวเช่นนี้บ่อยๆ จะทำให้ข้อเสียหายมาก
    • ป้องกันไม่ให้ข้อได้รับบาดเจ็บ จะวิ่ง กระโดด เดินอย่างแข็งแรงจนอายุ 100 ปี
    • ข้อติดๆ ขัดๆ เจ็บกระดูก! มาหาสาเหตุดูว่ามีปัญหาที่ข้อส่วนใหญ่?

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว