อาหารคือยาที่ดีที่สุดของมนุษยชาติ

ผู้เขียน: ธีระวุฒิ ปัญญา

สำนักพิมพ์: เพชรประกาย/phetpraguy

หมวดหมู่: งานอดิเรก งานฝีมือ , อาหาร

0 (0) เขียนรีวิว

179.10 บาท

199.00 บาท ประหยัด 19.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

ยาวิเศษจากธรรมชาติที่มอบให้มนุษย์ เพื่อการมีสุขภาพที่ดี อายุยืน และปลอดภัย < แสดงน้อยลง ยาวิเศษจากธรรมชาติที่มอบให้มนุษย์ เพื่อการมีสุขภาพที่ดี อายุยืน และปลอดภัย
  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

179.10 บาท

199.00 บาท
199.00 บาท
ประหยัด 19.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
240 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14 x 20.2 x 1.4 CM
น้ำหนัก
0.277 KG
บาร์โค้ด
9786162924026

รายละเอียด : อาหารคือยาที่ดีที่สุดของมนุษยชาติ

อาหารคือยาที่ดีที่สุดของมนุษยชาติ

การป้องกันและรักษาตนเองให้อยู่ไกลจากโรคร้ายเหล่านี้จึงเป็นสิ่งเดียวที่คนเราคิดได้ นี่จึงเป็นสาเหตุให้บังเกิดสารพัดวิธีขึ้นมา และหนึ่งในนั้นที่นิยมกันมากก็คือ "เรื่องของอาหารการกินเพื่อสุขภาพที่ดี" ซึ่งความเป็นจริงแล้วหากเราจะว่าไปเรื่องนี้ก็เหมือนเรื่องเก่าเอามาเล่าใหม่ให้เหมาะสมกับชีวิตของคนยุคปัจจุบันเท่านั้นเอง เรื่องราวในหนังสือเล่มนี้จะเป็นการพูดถึงเรื่องของอาหารการกินเพื่อสุขภาพ โดยนำวิถีการกินแบบที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันมาพูดกันทั้งการกินแบบหยินหยาง การกินแบบไทย และการกินแบบแมคโครไบโอติกส์รวมไปถึงการให้ความสำคัญเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วย เพราะการกินที่ดีต้องควบคู่กับการออกกำลังกายที่ดีด้วยจึงจะเกิดผลที่ดีที่สุดต่อร่างกาย หากว่าผู้อ่านเป็นผู้หนึ่งที่รักในการดูแลสุขภาพอยู่แล้ว มาดูไปพร้อมกันเลยว่าการกินแบบไหนที่เหมาะสมสำหรับชีวิตของคุณเอง


สารบัญ : อาหารคือยาที่ดีที่สุดของมนุษยชาติ

    • อาหารสำคัญต่อคนเราเช่นไร
    • กินแบบหยิน-หยาง ตามแบบอย่างชาวจีน
    • กินอาหารตามแบบไทย เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
    • กินแบบแมคโครไปโอติกส์
    • รู้จักออกกำลังกายควบคู่กับการกิน
    • อยู่กับโรคให้มีความสุขเริ่มต้นที่กินให้เป็น

     


เนื้อหาปกหลัง : อาหารคือยาที่ดีที่สุดของมนุษยชาติ

เรื่องจริงที่แพทย์ทางธรรมชาติบำบัด พยายามบอกคนป่วยทั้งโลกว่า อาหารคือยาที่ดีที่สุดและธรรมชาติ คือโรงพยาบาลที่ดีที่สุดในโลก

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : อาหารคือยาที่ดีที่สุดของมนุษยชาติ

ด้วยคุณสมบัติยอดเยี่ยมนี้เอง การกินเป็นยาจึงกลายเป็นศาสตร์ความรู้ที่สืบทอดกันจากรุ่นสู่รุ่นมาจนถึงวันนี้ แม้ว่าช่วงเวลาหนึ่งจะถูกหมางเมินไปพอสมควรเพราะวัฒนธรรมการกินแบบผิดๆ เข้ามากลบ แต่ทุกวันนี้ดูเหมือนว่าคนเราจะเริ่มเห็นแล้วว่าการกินเป็นยานั้นสำคัญต่อสุขภาพมากเพียงใด หนังสือเล่มนี้ได้เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารการกินที่ช่วยให้สุขภาพของคนเราดีขึ้น ซึ่งมีอยู่หลากหลายแนวความคิด เหมาะสำหรับผู้ที่ปรารถนาจะมีสุขภาพที่ดีทั้งในวันนี้และวันข้างหน้าเป็นอย่างยิ่ง

บรรณาธิการ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว