สมองดี มีชัยไปกว่าครึ่ง เทคนิคง่ายๆ บำฯ

ผู้เขียน: วรกร วีระกุล

สำนักพิมพ์: Feel Good

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

139.50 บาท

155.00 บาท ประหยัด 15.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 5 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

139.50 บาท

155.00 บาท
155.00 บาท
ประหยัด 15.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 5 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
192 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.6 x 21.1 x 1 CM
น้ำหนัก
0.25 KG
บาร์โค้ด
9786162340390

รายละเอียด : สมองดี มีชัยไปกว่าครึ่ง เทคนิคง่ายๆ บำฯ

สมองดี มีชียไปกว่าครึ่ง เทคนิคง่ายๆ บำรุง-ดูแล-พัฒนา  เล่มนี้เป็นหนังสือที่รวมความรู้เกี่ยวกับ “สมอง” อย่างครบถ้วน ซึ่งทำให้ผู้อ่านได้ทราบถึงองค์ประกอบต่างๆ ของสมองก่อนที่จะเข้าสู่ประเด็นน่ารู้ว่า สมองทำงานอย่างไร ปัจจัย 5 ประการที่มีอิทธิพลต่อสุขภาพสมอง นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังสมองด้วยนิวโรบิกส์ (Neurobic Exercise) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่น่าสนใจ ผู้อ่านจะได้รู้ว่า “นิวโรบิกส์” มีการทำงานอย่างไร สามารถฝึกได้อย่างไร เปลี่ยนแปลงสมองคุณได้อย่างไร เพราะประสิทธิภาพมีมากเหลือเกิน หนังสือเล่มนี้ยังให้ความสำคัญกับวัยชราเกี่ยวเนื่องกับความทรงจำ โรคอัลไซเมอร์ รักษาอย่างไรที่จะเสริมความทรงจำยาวนาน เป็นต้น หนังสือเล่มนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับ “สมอง” อย่าลืมนะ! สมองคือศูนย์รวมของชีวิต อย่าปล่อยให้สมองของคุณอ่อนแอ มาออกกำลัง “สมอง” กันเถอะ"

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว