รายละเอียด : บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

ตั้งแต่เด็กเราได้รับการอบรมสั่งสอนให้รักเพื่อนมนุษย์ รักโลก ไม่มีการสอนให้รักตัวเอง เพราะมันมีนัยของความเห็นแก่ตัว ทว่ามองอีกมุมหนึ่ง ความรักตัวเองก็เป็นเรื่องที่ดีได้ความรักตัวเองคือการให้สิ่งดี ๆ แก่ตัวเอง ความรักตัวเองคือดูแลร่างกายของตัวเอง ไม่กินอาหารขยะ ความรักตัวเองคือการศึกษาหาความรู้ตลอดเวลา เพิ่มทักษะ เพื่อที่จะทำงานตามบทบาทของตัวเองในสังคมรวม ความรักตัวเองคือการรักษาสภาพจิตของตัวเองให้สะอาด ไม่ใส่ขยะเข้าไปหมักหมม มองโลกในแง่ดี มองโลกด้านดี บางครั้งเราอยู่ในโลกอันแสนวุ่นวาย เต็มไปด้วยกติกามากมาย เราก็อาจลืมไปว่า เราเองก็มีความสำคัญพอที่จะได้รับการดูแลเอาใจใส่ด้วยตัวเราเอง เราต้องดูแลตัวเองให้เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ เพราะบางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

สารบัญ : บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

• ล้ำยุค
• หาความฝัน
• วงโคจร
• ข้ามเวลา
• ทางโค้ง
• กติกาสองข้อ
• เศษปลายของปัญหา
• ปิดจุดผิด
• เรื่องร้าย
• ต้นเหตุ
• ปัญหาของคนเก่ง
• ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความกังวล
• โทษสิ่งแวดล้อม
• เสียชาติเกิด?
• บ่งเสี้ยน
• แก่แล้วดูดีขึ้น

เนื้อหาปกหลัง : บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

รีวิวโดยผู้เขียน : บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง

ตั้งแต่เด็กเราได้รับการอบรมสั่งสอนให้รักเพื่อนมนุษย์ รักโลก ไม่มีการสอนให้รักตัวเอง เพราะมันมีนัยของความเห็นแก่ตัว ทว่าลองมองสิ่งที่เป็นไปในธรรมชาติทั้งหมดชี้ไปที่ว่าธรรมชาติต้องการให้เรารักตัวเองเพื่อความอยู่รอด ไม่พาตัวเองไปสู่ที่อันตราย รู้จักวิ่งหนีเมื่อเจอสัตว์ร้าย มิเช่นนั้นเผ่าพันธุ์มนุษย์ก็สูญสิ้น ฝังในพันธุกรรม เรียกว่า The selfish gene เป็นกฎของธรรมชาติเพื่อให้เอาตัวรอดได้แต่เมื่อสายพันธุ์มนุษย์พัฒนาความรู้สึกอารมณ์ละเอียดอ่อนขึ้น ความรักตัวเองจึงกลายเป็น "ความเห็นแก่ตัว" ความเห็นแก่ตัวหรือทำตามใจชอบ จอดรถริมทางขวางรถคันอื่นเพื่อไปซื้อเงาะหนึ่งกิโล นึกจะทำผิดกฎหมายก็ทำ เหล่านี้ทำให้สังคมมนุษย์ล่มสลายได้ ทว่าความรักตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัวในบริบทนี้ความรักตัวเองคือการให้สิ่งดีๆ แก่ตัวเอง ความรักตัวเองคือดูแลร่างกายของตัวเอง ไม่กินอาหารขยะ ไม่ใส่สารพิษเข้าไป ความรักตัวเองคือการศึกษาหาความรู้ตลอดเวลาเพิ่มทักษะ เพื่อที่จะทำงานในสังคมตามบทบาทของตัวเอง ความรักตัวเองคือการรักษาสภาพจิตของตัวเองให้สะอาด ไม่ใส่ขยะเข้าไปหมักหมม มองโลกในแง่ดีมองโลกด้านดี บางครั้งเราอยู่ในโลกอันแสนวุ่ยวาย เต็มไปด้วยกติกามากมายเราก็อาจลืมไปว่า เราเองก็มีความสำคัญพอที่จะได้รับการดูแลเอาใจใส่ตัวเราเอง เราต้องดูแลตัวเองให้เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ เพราะบางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง บางครั้งเราก็ลืมรักตัวเอง ในมือคุณนี้เป็นอันดับที่ 13 ในหนังสือชุดกำลังใจ ถัดมาจาก รอยเท้าเล็กๆ ของเราเอง, ความฝันโง่ๆ, เบื้องบนยังมีแสงดาว, อาทิตย์ขึ้นทางทิศตะวันตก, สองแขนที่กอดโลก, สองปีกของความฝัน, คำที่แปลว่ารัก, ชีวิตคือปาฏิหาริย์, ท้องฟ้าไม่ปิดทุกวัน ยาเม็ดสีแดง, ชีวิตเป็นเรื่องชั่วคราว และ รอยยิ้มใต้สายฝน นี่เป็นหนังสือชุดกำลังใจซึ่งแตกต่างจากเล่มก่อนๆ ตรงที่ตั้งใจให้เป็นบทความที่มีขนาดสั้นกว่า ส่วนใหญ่จบในสองหน้า สื่อตรงถึงใจ

วินทร์ เลียววาริณ