รายละเอียด : เข็นฝันขึ้นภูเขา

เข็นฝันขึ้นภูเขา

มักจะมีคำถามที่ส่งมาถึงหมอบ่อยๆ ว่าด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับความใฝ่ฝันและเป้าหมายในชีวิต บางคำถามส่งมาจากพ่อแม่ที่เป็นห่วงว่า เพราะอะไรลูกวัยรุ่นจึงดูเหมือนไม่มีความใฝ่ฝัน หรือแรงบันดาลใจ เมื่อถามลูกถึงเป้าหมายในอนาคต ลูกก็มักจะไม่ค่อยตอบ หรือลูกอาจตอบว่า "ก็ยังไม่รู็เหมือนกัน"  บางคำถามก็มาจากตัววัยรุ่นและผู้ใหญ่เองที่ถามเกี่ยวกับเรื่องความใฝ่ฝัน เช่น "มีความฝันที่เคยอยากทำ แต่คิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ เหมือนไม่กล้าพอและกลัวจะทำไม่ได้ หรือ "ตอนนี้รู้สึกเหมือนใช้ชีวิตไปวันๆ ความฝันและเป้าหมายในชีวิตก็มีแค่ทำงาน มีครอบครัวที่ดี แต่ไม่มีความฝันใหญ่โต แบบนี้ถือว่าผิดปกติมั้ย" หมอเชื่อว่าทุกคนมีความฝัน ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่อลังการงานสร้างหรอก ความฝันอาจเป็นเป้าหมายที่ดูธรรมดาและเล็กน้อยก็ได้ แต่มันทำให้คนคนหนึ่งมีความหวัง ที่สำคัญคือ ระหว่างความฝันกับความเป็นจริง มันมีช่องว่างที่อยู่ตรงกลาง ทำอย่างไรจึงจะก้าวข้ามช่องว่างนั้นไปได้ หวังว่าเมื่ออ่านจนถึงหน้าสุดท้าย ผู้อ่านจะได้คำตอบสำหรับคำถามในใจของแต่ละคน

คำนำ : เข็นฝันขึ้นภูเขา

มักจะมีคำถามที่ส่งมาถึงหมอบ่อยๆ ว่าด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับความใฝ่ฝันและเป้าหมายในชีวิต บางคำถามส่งมาจากพ่อแม่ที่เป็นห่วงว่า เพราะอะไรลูกวัยรุ่นจึงดูเหมือนไม่มีความใฝ่ฝัน หรือแรงบันดาลใจ เมื่อถามลูกถึงเป้าหมายในอนาคต ลูกก็มักจะไม่ค่อยตอบ หรือลูกอาจตอบว่า "ก็ยังไม่รู็เหมือนกัน"  บางคำถามก็มาจากตัววัยรุ่นและผู้ใหญ่เองที่ถามเกี่ยวกับเรื่องความใฝ่ฝัน เช่น "มีความฝันที่เคยอยากทำ แต่คิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ เหมือนไม่กล้าพอและกลัวจะทำไม่ได้ หรือ "ตอนนี้รู้สึกเหมือนใช้ชีวิตไปวันๆ ความฝันและเป้าหมายในชีวิตก็มีแค่ทำงาน มีครอบครัวที่ดี แต่ไม่มีความฝันใหญ่โต แบบนี้ถือว่าผิดปกติมั้ย" หมอเชื่อว่าทุกคนมีความฝัน ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่อลังการงานสร้างหรอก ความฝันอาจเป็นเป้าหมายที่ดูธรรมดาและเล็กน้อยก็ได้ แต่มันทำให้คนคนหนึ่งมีความหวัง ที่สำคัญคือ ระหว่างความฝันกับความเป็นจริง มันมีช่องว่างที่อยู่ตรงกลาง ทำอย่างไรจึงจะก้าวข้ามช่องว่างนั้นไปได้ หวังว่าเมื่ออ่านจนถึงหน้าสุดท้าย ผู้อ่านจะได้คำตอบสำหรับคำถามในใจของแต่ละคน

หมอมินบานเย็น

จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น

สารบัญ : เข็นฝันขึ้นภูเขา

• ลมใต้ปีกของการไปสู่เป้าหมายที่ใฝ่ฝัน
• ไม่กล้าฝัน เพราะไม่อยากจะผิดพลาด
• จงเป็นอย่างดีที่สุด ไม่ว่าเราจะเป็นอะไรก็ตาม
• นอกจากความฝัน สิ่งที่สำคัญคือความเชื่อมั่น
• ในวันที่ข้อจำกัด ไม่ใช่อุปสรรคของความฝัน
• ชีวิตมีโอกาสเข้ามาเสมอ แต่เราจะมองเห็นและคว้ามันไว้หรือไม่
• ความคาดหวังขงคนสำคัญ มักมีผลต่อจิตใจ