เมนูปลา

สำนักพิมพ์: แม่บ้าน

109.00 บาท ประหยัด 10.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

จัดเต็มความอร่อย จากปลาหลากชนิด เมนูชวนหิว กินบ่อยมีประโยชน์ < แสดงน้อยลง จัดเต็มความอร่อย จากปลาหลากชนิด เมนูชวนหิว กินบ่อยมีประโยชน์

ส่วนลด:
ลด 10%
โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

98.10 บาท

109.00 บาท

ประหยัด 10.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

โปรโมชั่นพิเศษ:
- Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

130 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

16.7 x 23.6 x 0.8 CM

น้ำหนัก

0.317 KG

บาร์โค้ด

9786165306355

รายละเอียด : เมนูปลา

เมนูปลา

ในระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมา ผู้คนเริ่มกลับมาให้ความสนใจกับเมนูอาหารที่ทําจากปลากันมากขึ้น เพราะคุณค่าทางอาหารของปลาในแง่ของปริมาณไขมันชนิดไม่อิ่มตัวมีปริมาณสูง แต่มีปริมาณคอเลสเตอรอลต่ำ ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายและลดความเสี่ยงของโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด เราจึงมักมองว่าปลาเป็นอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ปลายังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยมีโปรตีน และแร่ธาตุในปริมาณสูง โปรตีนที่ได้มีกรดอะมิโนที่จําเป็นต่อร่างกายครบถ้วน ถือเป็นแหล่งโปรตีนที่รองลงมาจากไข่และนมเลยทีเดียว

หนังสือ "เมนูปลา" เล่มนี้จึงได้รวบรวมเอาเมนูอาหารจากปลาหลากชนิด ไม่ว่าจะเป็น ปลากะพง ปลาทับทิม ปลานิล ปลาดุก ปลาช่อน ปลาทู ปลากราย ปลาคอรี่ ฯลฯ ไว้ด้วยกันถึง 70 สูตร ให้คุณผู้อ่าน ที่รักสุขภาพทั้งหลายได้นําไปลองทํากัน ไม่ว่าจะทํากินหรือทําขายก็อร่อยถูกใจแน่นอน

สํานักพิมพ์แม่บ้าน

สารบัญ : เมนูปลา

ปลากะพง
ปลาทับทิม
ปลานิล
ปลาดุก
ปลาช่อน
ปลาทู
ปลากราย
ปลาดอรี่
อื่น ๆ

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >