รายละเอียด : สมองสิทธัตถะ SIDDHARTHA'S BRAIN

สมองสิทธัตถะ SIDDHARTHA'S BRAIN

เล่าพุทธประวัติระดับง่ายเกี่ยวกับประสบการณ์ต่างๆ ในช่วงชีวิตของเจ้าชายสิทธัตถะ แล้ววิเคราะห์ เชื่อมโยงแต่ละประสบการณ์เข้ากับจิตวิทยา ชีววิทยาเบื้องต้นและวิทยาศาสตร์สมอง เช่น การพบคนแก่ เจ็บ ตาย มีผลอย่างไรต่อสมองและพฤติกรรม อธิบายด้วยหลักจิตวิทยาอย่างไร เป็นต้น ในแต่ละช่วงประสบการณ์ จะมีสอนการภาวนาระดับเบื้องต้นแทรกๆ มาด้วยvปลดล็อกความเข้าใจปัญญาก่อนการรู้แจ้ง เพื่อแก้ปัญหาการจิตของเราทุกคน

สารบัญ : สมองสิทธัตถะ SIDDHARTHA'S BRAIN

• ความสุขที่ไม่แท้
• การเล่นของเด็ก แนวทางในการฝึกสมาธิ : ใช้เพียงลมหายใจ
• หมู่เมฆของความไม่รู้
• ลูกศรดอกที่สอง แนวทางในการฝึกสมาธิ : เปิดใจกว้าง
• บุคคลผู้ปราศจากตัวตน
• รองเท้าทอง แนวทางในการฝึกสมาธิ : ปลุกเครื่องสามขั้นตอน
• ผู้บูชาไฟ
• ช้างนาฬาคิรี แนวทางในการฝึกสมาธิ : การแผ่กรุณา
• การตกในบาป
• ไม่น่าเป็นไปได้และน่าอัศจรรย์ แนวทางในการฝึกสมาธิ : การเจริญสติทางกาย
• กระจกส่องใจ แนวทางในการฝึกสมาธิ : ขนมปังปิ้งแห่งสติ
• อมราวดี

เนื้อหาปกหลัง : สมองสิทธัตถะ SIDDHARTHA'S BRAIN

น่าทึ่งกับการประสานกันระหว่างความรู้ทางจิตวิญญาณในอดีตกับงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในยุคปัจจุบัน เกี่ยวกับการฝึกสติและผลที่มีต่อภาวะทางจิตใจ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ยังสงสัยหรือคนที่ศรัทธา การสำรวจพระมัตถลุงค์ (สมอง) แห่งเจ้าชายสิทธัตถะจะให้ความรู้ที่น่าสนใจและนำไปสู่คำถามเกี่ยวกับศักยภาพแห่งจิตใจมนุษย์ -ชิคาโกทริบูน-

ไม่เพียงบอกว่าการทำสมาธิเจริญสติจัดระบบของสมองมนุษย์และช่วยเติมเต็มทางจิตวิญญาณอย่างไรแต่ยังบอกว่าเราสามารถนำการปฏิบัตินี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดายเพียงใด -ไซเอนทิฟิกอเมริกัน-

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : สมองสิทธัตถะ SIDDHARTHA'S BRAIN

ในทุกๆ วัน ผู้คนทั่วโลกล้วนเผชิญปัญหาความเครียด ความกังวลหลายคนมีปัญหานอนไม่หลับ ทรมานกับอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง เลิกสิ่งเสพติดต่างๆ แล้วแต่กลับไปเสพใหม่ ฯลฯ ผู้คนอีกจำนวนมากเผชิญกับโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคอารมณ์สองขั้ว และโรคทางจิตเวชอื่นๆ อีกหลายโรค ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา นอกจากการบำบัดด้วยยา ด้วยการทำกิจกรรมต่างๆ แล้ว ชาวตะวันตกได้ค้นพบวิธีการแก้ "ปัญหาทางใจ" เหล่านี้ผ่านการเจริญสติ ใช่แล้ว การเจริญสติ ที่เราชาวพุทธคุ้นเคยกันดี การเจริญสติที่เจ้าชายสิทธัตถะได้ฝึกฝนเมื่อสองพันห้าร้อยกว่าปีก่อนจนข้ามผ่านทุกปัญหาที่เกิดกับจิตได้ในที่สุด

หนังสือ "สมองสิทธัตถะ" เล่มนี้ได้รวบรวมพุทธประวัติและพุทธโอวาส โดยอาศัยข้อมูลจากคัมภีร์ของพุทธศาสนา รวมไปถึงข้อมูลจากงานวิจัยทางคลินิกและวิทยาศาสตร์ที่สำคัญและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริงแล้วเชื่อมโยงกับประโยชน์ของการเจริญสติและการทำสมาธิในรูปแบบที่อ่านง่าย ที่สำคัญคือ หนังสือเล่มนี้ได้ใช้ข้อมูลหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่มาคาดเดาว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงอะไรขึ้นบ้างในสมองของเจ้าชายสิทธัตถะ ผู้ซึ่งพัฒนาจิตวิญญาณของตนเองจึงถึงจุดสูงสุดของเส้นทางแห่งการพ้นทุกข์ทางจิต

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ที่เป็นเครื่องชี้วัดผลจากการปฏิบัติธรรมที่ปรากฏในหนังสือเล่มนี้นั้น ทำให้มั่นใจได้ว่า การเจริญสติและฝึกสมาธิสามารถช่วยเยียวยาและรักษาความผิดปกติทางจิตใจได้จริงผู้อ่านทุกท่านย่อมได้รับประโยชน์จากหนังสือเล่มนี้อย่างแน่นอน

สำนักพิมพ์อมรินทร์ธรรมะ