เล่นกับตัวเองอย่างไร ให้สุขกาย สุขใจ ปลอดโรคภัยเกิน 100 ปี

ผู้เขียน: เฉก ธนะสิริ

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

94.50 บาท

105.00 บาท ประหยัด 10.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

94.50 บาท

105.00 บาท
105.00 บาท
ประหยัด 10.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 3 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
160 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
16.6 x 14.2 x 0.9 CM
น้ำหนัก
0.135 KG
บาร์โค้ด
9789749601518

รายละเอียด : เล่นกับตัวเองอย่างไร ให้สุขกาย สุขใจ ปลอดโรคภัยเกิน 100 ปี

"คุณเคยเล่นกับตัวเองแล้วหรือยัง" ฟังประโยคนี้แล้วจะทำให้คุณนึกถึงเรื่องที่เกี่ยวกับสุขภาพไหม ถ้าคุณยังนึกไม่ออก คงต้องลองอ่านเล่มนี้ โดยผู้เขียนได้ให้คำแนะนำวิธี "การเล่นกับตัวเอง" ตามแนวทางสุขภาพแบบองค์รวม

แรกเริ่ม อาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องแปลก ที่นำคำว่าเล่น ซึ่งมีนิยามตามพจนานุกรมว่า "ทำเพื่อสนุกหรือผ่อนอารมณ์" มาเกี่ยวโยงกับสุขภาพ ซึ่งหมายถึง ภาวะที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ดูช่างขัดแย้งกันในแง่งามของความหมาย หากแต่คุณหมอเฉกสามารถนำเรื่องสนุกผ่อนอารมณ์มาทำให้เราอยู่ในภาวะที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ หนังสือเล่มนี้เชิญคุณมา "เล่นกับตัวเอง" ตามแนวทางของคุณหมอเฉก ธนะสิริกัน จะเป็นอย่างไรนั้น ไปติดตามได้ในเล่มเลยค่ะ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว