สำนักพิมพ์: ชีวจิต
หมวดหมู่: Magazine , นิตยสารในเครืออมรินทร์
0 (0) เขียนรีวิว
แชร์ :
55.00 บาท
1
ประสบการณ์สุขภาพ สู้เบาหวานด้วยสวนครัว : 20 ปี...แม้จะเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน แต่ป้าสม ปานประทีปได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า การแก้ปัญหาที่สาเหตุ หันกลับไปใช้วิธีที่เรียบง่ายและมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพอย่างเคร่งครัด จะช่วยให้โรคเรื้อรังที่เป็นอยู่บรรเทาลงได้เรื่องพิเศษประจำฉบับ ชวนกันมา ออกกำลังกายสลายโรค : แม้ทุกวันนี้ การรักษาอาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ จะเป็นเรื่องที่ทำได้ไม่ยาก และเสียค่าใช้จ่ายน้อยลงกว่าในอดีตมาก แต่อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายนะคะสุขภาพดีคนดัง เชอรี่-เข็มอัปสร กับแนวทางชีวิตในอนาคต : แม้จะไม่เคยยึดติดกับวันวานที่ล่วงเลย ไม่เคยปล่อยแต่ละวันให้หมดไปอย่างไร้ความหมาย หากก็ไม่ละทิ้งความตั้งใจว่า ในอนาคตจะเดินไปในทิศทางใด เพราะคิดว่าตราบใดที่มีสิทธิ์เลือก เธอก็น่าจะเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ตัวเอง เกร็ดสุขภาพ รักแร้ดำ ทำอย่างไรดี : อาจเกิดจากหลายสาเหตุร่วมกัน เรามี 4 วิธีช่วยแก้ไขปัญหารักแร้ดำคล้ำให้กลับมาขาวเนียนดังเดิม มาฝากคุณๆ กันค่ะสูตรอาหารชีวจิต ผัดเส้นข้าวกล้องกับน้ำพริกเผา : ถือเป็นอาหารชีวจิตจานเดียวที่มีรสชาติจัดจ้านพอดี เหมาะกินเป็นมื้อกลางวัน หรือมื้อเย็น ส่วนมื้อเช้าเราไม่ควรกินอาหารรสจัดค่ะ
ประสบการณ์สุขภาพ สู้เบาหวานด้วยสวนครัว : 20 ปี...แม้จะเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน แต่ป้าสม ปานประทีปได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า การแก้ปัญหาที่สาเหตุ หันกลับไปใช้วิธีที่เรียบง่ายและมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพอย่างเคร่งครัด จะช่วยให้โรคเรื้อรังที่เป็นอยู่บรรเทาลงได้
เรื่องพิเศษประจำฉบับ ชวนกันมา ออกกำลังกายสลายโรค : แม้ทุกวันนี้ การรักษาอาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ จะเป็นเรื่องที่ทำได้ไม่ยาก และเสียค่าใช้จ่ายน้อยลงกว่าในอดีตมาก แต่อย่าลืมหันมาดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายนะคะ
สุขภาพดีคนดัง เชอรี่-เข็มอัปสร กับแนวทางชีวิตในอนาคต : แม้จะไม่เคยยึดติดกับวันวานที่ล่วงเลย ไม่เคยปล่อยแต่ละวันให้หมดไปอย่างไร้ความหมาย หากก็ไม่ละทิ้งความตั้งใจว่า ในอนาคตจะเดินไปในทิศทางใด เพราะคิดว่าตราบใดที่มีสิทธิ์เลือก เธอก็น่าจะเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ตัวเอง
เกร็ดสุขภาพ รักแร้ดำ ทำอย่างไรดี : อาจเกิดจากหลายสาเหตุร่วมกัน เรามี 4 วิธีช่วยแก้ไขปัญหารักแร้ดำคล้ำให้กลับมาขาวเนียนดังเดิม มาฝากคุณๆ กันค่ะ
สูตรอาหารชีวจิต ผัดเส้นข้าวกล้องกับน้ำพริกเผา : ถือเป็นอาหารชีวจิตจานเดียวที่มีรสชาติจัดจ้านพอดี เหมาะกินเป็นมื้อกลางวัน หรือมื้อเย็น ส่วนมื้อเช้าเราไม่ควรกินอาหารรสจัดค่ะ