รายละเอียด : SHAPE
ON OUR COVER
HOT BEAUTY PICKS คู่ใจสาวแอ๊คทีฟ อินเทรนด์
Shades of Summer อินกับช่วงซัมเมอร์ด้วยเมคอัพสุดฮ็อต
Beauty & The Beach! เริงร่าท้าแดดอย่างมั่นใจด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดสุดฮ็อต
3 SMARTEST WAYS TO WEAR BLACKสาวไอทีอาจมีบุคลิกหวานหรือเปรี้ยวก็ได้ แต่ด้วยงานที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยี เสื้อผ้าที่ใส่ควรแสดงถึงความทันสมัย
แพนเค้กเผยที่มาผิวสวยสดใส หุ่นเพรียวลมสมส่วนหลังจากขึ้นปก Shape เมื่อสองปีก่อนในแฟชั่นกลิ่นอายทะเล วันนี้แพนเค้กกลับมาร่วมงานกับ Shape อีกครั้งในลุคสปอร์ตเกิร์ล ด้วยรูปร่างที่เพอร์เฟ็คท์และมุมมองความคิดที่กว้างไกลขึ้น
7 หนทางชนะข้ออ้างไม่ออกกำลังกายแม้จะเหนื่อยและเครียดแค่ไหนก็ไม่ควรละเลยการออกกำลังกาย เทคนิคต่อไปนี้ช่วยให้ข้ออ้างต่างๆ ไม่เป็นอุปสรรคอีกต่อไป
คู่มือฟิตหุ่นและสุขภาพ ให้คุณดูดีสุดๆ ซัมเมอร์นี้ฤดูร้อนทีไร สาวๆ มักจะนึกถึงทริปสนุกๆ ทะเลสีคราม ปาร์ตี้ริมหาด และบิกินี่สุดเซ็กซี่ โดยไม่ทันคิดว่า อากาศที่ร้อนอบอ้าวอาจนำภัยมาสู่สุขภาพได้เช่นกัน พบ 6 ทริคสุดง่ายให้คุณสนุกเต็มที่กับทุกกิจกรรมภายใต้แสงแดดโดยไม่ต้องมีเหตุกังวลใจ
บั้นท้ายกระชับตึงใน 1 ท่า
ท่าบริหาร นอนยกขาบนฟิตบอลประโยชน์ที่ได้รับ ท่าบริหารนี้ช่วยแก้ไขปัญหาสะโพกห้อยย้อย ทำให้สะโพกและต้นขาด้านหลังกระชับ ทั้งยังเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อส่วนกลางลำตัว จึงช่วยให้บุคลิกดีขึ้นSUPER SEXY BODY IN 28 DAYS! สลายไขมันใน 4 สัปดาห์หากเริ่มเบื่อการออกกำลังกายแบบเดิมๆ หรือรู้สึกว่าบริหารแล้วไม่ได้ผล ขอแนะนำ 7 ท่ากระชับหุ่นเฟิร์มรับซัมเมอร์ที่จะเพิ่มความท้าทายให้กล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นเพรียวกระชับในเวลาอันรวดเร็ว
BIKINI BODY DIET ยอดเทคนิคกินดีเพื่อเรือนร่างในฝันได้เวลาอวดหุ่นสวยรับซัมเมอร์กันอีกแล้ว เก็บชุดมิดชิดไปไกลๆ แล้วหยิบชุดเซ็กซี่มาใส่กันดีกว่า แต่ถ้าหุ่นยังไม่เฟิร์มสมใจ ปฏิบัติตามแผนกินดีต่อไปนี้ด่วน!!!
ซื้อครบ 600 บาทขึ้นไป จัดส่งฟรีทั่วประเทศ
ติดต่อและร้องเรียน 02-4239999 กด 4
