SHAPE

สำนักพิมพ์: นิตยสาร A-Print

หมวดหมู่: Magazine , นิตยสารในเครืออมรินทร์

0 (0) เขียนรีวิว

  • Asia
  • Europe/Australia
  • America
  • Africa
  • ฉบับที่ : 46
  • วันที่ : 25 ธ.ค. 2552

90.00 บาท

90.00 บาท

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
0 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
0 x 0 x 0 CM
น้ำหนัก
0.42 KG
บาร์โค้ด
977190527599201

รายละเอียด : SHAPE

สุดยอดบิวตี้ทริคพลิกโฉมในพริบตา
เคล็ดลับแสนง่ายดายในการเปลี่ยนลุคคุณให้สวยเด้ง จนใครเห็นเป็นต้องเหลียวหลัง

เกรซ – กาญจน์เกล้าเผยเคล็ดการกินให้ผิวใสปิ๊ง
เกรซ – กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า มีวิธีดูแลชีวิตให้สดชื่น มีความสุขอยู่เสมอโดยเริ่มที่วิธีคิด

ผลโหวต “มอยส์เจอไรเซอร์สุดฮิต” ลุ้นรางวัล
ผลโหวตจากผู้อ่าน Shape ประจำเดือนตุลาคม - พฤศจิกายน 2552 เหล่านี้คือ 6 ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับคะแนนนิยมสูงสุด

7 นิสัยห่างไกล “กรดไหลย้อน”
ชีวิตประจำวันของสาวออฟฟิศเต็มไปด้วยความรีบเร่งจนทำให้ละเลยอาหารเช้า เครียดกับงาน กินอาหารไม่เป็นเวลาและเข้านอนโดยไม่รอให้ย่อย นิสัยเหล่านี้เป็นสาเหตุให้เกิดโรคกรดไหลย้อนทั้งสิ้น มาทำความรู้จักโรคนี้เพื่อหาทางป้องกัน

รวมกลยุทธ์หยุดปัญหา “เพื่อนพาอ้วน” & แผนจับคู่สู้น้ำหนักเกิน
แทนที่จะปล่อยให้การสังสรรค์ทำลายแผนไดเอต ชวนเพื่อนมาเข้าแก๊งลดหุ่นด้วยกันดีกว่า ผอมเร็ว แถมซี้ย่ำปึ้กกันมากกว่าเดิมแน่

ท้องราบแบน - เรียบเนียน ไร้ไขมันส่วนเกินใน 1 เดือน
บอกลาท่าซิตอัพแบบเดิมๆ ไปซะ แล้วมาสนุกกับท่าบริหารหน้าท้องใหม่ๆ ที่จะทำให้คุณร้องว้าวภายใน 4 สัปดาห์

3 ท่าต้นขาเพรียว – เรียวกลมกลึง
ท่าบริหารชุดนี้อาศัยการเคลื่อนไหวขาอย่างเป็นอิสระโดยลำตัวไม่ขยับ จึงทำให้ต้นขาแข็งแรง ทั้งยังช่วยฝึกการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อขาให้ใช้ในชีวิตประจำวันดีขึ้น

เฉลยแคลอรีจาก “อาหารจานเดียวยอดฮิต”
อาหารจานเดียวเหล่านี้มีขายทั่วไป แต่ก่อนกินควรตั้งสติเพราะให้พลังงานและคอเลสเตอรอลสูง

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว