หน้าแรก
หนังสือ
โยคะลีลา ฤษีดัดตนเพื่อสุขภาพ + CD

โยคะลีลา ฤษีดัดตนเพื่อสุขภาพ + CD

Name: โยคะลีลา ฤษีดัดตนเพื่อสุขภาพ + CD
Brand: ซีเอ็ดยูเคชั่น/se-ed
Price: 265.5 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: อรอุมา ฟองวัฒนากุล

สำนักพิมพ์: ซีเอ็ดยูเคชั่น/se-ed

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

ปกอ่อน

265.50 บาท

295.00 บาท ประหยัด 29.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 30 คะแนน

ส่วนลด:
ลด 10%
โปรโมชั่น:Naiin.com ลด รับ แลก หนังสือลด 10%

265.50 บาท

295.00 บาท

ประหยัด 29.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 30 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

104 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

21.2 x 14.4 x 0.7 CM

น้ำหนัก

0.285 KG

บาร์โค้ด

9789742126223

รายละเอียด : โยคะลีลา ฤษีดัดตนเพื่อสุขภาพ + CD

ฤษีดัดตน ท่าบริหารดัดกายแก้ปวดเมื่อยที่มีมาแต่ครั้งโบราณ ถูกประยุกต์รวมกับโยคะได้อย่างลงตัวจนเป็น โยคะลีลาฤาษีดัดตนในแบบฉบับของอาจารย์อรชุมา ฟองวัฒนากุล ที่เล่นต่อเนื่องกันเพื่อให้คุณยืด คลาย บิด และดัดทุกส่วนของร่างกาย คลายความเมื่อยล้าและบำบัดรักษาสุขภาพกายใจ

ภายในเล่มประกอบด้วย ท่าโยคะและฤาษีดัดตนระดับพื้นฐานถึงระดับกลางกว่า 40 ท่า เรียงตามลำดับตั้งแต่ท่านั่ง ยืน และนอน ซึ่งทุกท่าศึกษาและทดสอบแล้วว่า เล่นได้ไม่ยากเกินไปและได้ผลจริง เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจฝึกทุกเพศทุกวัย รวมทั้งผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบไม่หักโหม พร้อม VCD แสดงวิธีการฝึกแบบต่อเนื่อง ในบรรยากาศสบายๆ เพื่อให้คุณได้ฝึกไปพร้อมกับครูผู้สอนอย่างถูกต้องและมีสมาธิค่ะ

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

โยคะลีลา ฤษีดัดตนเพื่อสุขภาพ + CD

รายละเอียด : โยคะลีลา ฤษีดัดตนเพื่อสุขภาพ + CD

รีวิว