รายละเอียด : ปฏิบัติธรรม "ง่าย" กว่าที่คิด

ปฏิบัติธรรม "ง่าย" กว่าที่คิด

การเกิดเป็นมนุษย์นั้นเป็นเรื่องยากมากๆ เมื่อได้เกิดเป็นมนุษย์แล้วอย่าประมาทในการใช้ชีวิต คนเราจะตายเมื่อไหร่ก็ตาย  ฉะนั้นประกันชีวิตที่ดีทีสุด คือ การปฏิบัติธรรม ซึ่งไม่ใช่เรื่องไกลตัว เราทำงานไปด้วยปฏิบัติธรรมไปด้วยได้ นี่คือการฝึกเรียนรู้เรื่องโลกภายใน ให้เป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติแล้วจะไม่ทุกข์กับธรรมชาติ ไม่ทุกข์กับสิ่งแวดล้อม มีชีวิตที่ปกติสุขอย่างแท้จริง และพ้นทุกข์สิ้นเชิง เมื่อเราไปปฏิบัติไปจนถึงจิตเดิมแท้ หรือ"จิตคือพุทธะ" ที่ทุกคนมีอยู่แล้ว เพียงแค่รู้สึกตัว กลับมาเห็น "ความปกติ" ของใจที่มีอยู่แล้ว นี่คือหนทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความพันทุกข์อย่างแท้จริง

สารบัญ : ปฏิบัติธรรม "ง่าย" กว่าที่คิด

• สมมติ วิมุตติ กลมกลืน
• พอดี...ไม่ใช่ดี
• ประตูสู่ญาณข้ามโคตร
• ตัวจริงของเรา
• เรื่องของมัน
• เริ่มที่นี่...จบที่นี่
• เริ่มให้ถูก
• ได้ความรู้...แต่ไม่พบความจริง
• หน้าที่แห่งการกลับมา
• ผู้สังเกตการณ์
• ไตรลักษณ์...ราวกันตก

เนื้อหาปกหลัง : ปฏิบัติธรรม "ง่าย" กว่าที่คิด

วิธีของท่านอาจารย์ Camouflage นอกจากลัด สั้น ถูก ตรง สู่การบรรลุธรรมแล้วยังเป็นวิธีง่ายๆ สบายๆ ไม่เคร่งเครียด แต่ต้องอาศัยความเพียรปฏิบัติอย่างต่อเนื่องทั้งในรูปแบบและนอกรูปแบบ

ผลของการปฏิบัติในแนวทางของท่าน Camouflage ทำให้ดิฉันเห็นได้ว่าจิตนั้นมีความแส่ส่าย ฟุ้งซ่านน้อยลง เมื่อความแส่ส่าย ฟุ้งซ่านน้อยลง ส่งผลให้สภาพปกติที่มีอยู่แล้วในจิตใจได้โอกาสแสดงตัวมากขึ้น บ่อยขึ้น ถึ่ขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงเวลา 1 ปีที่ผ่านมา ทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น ทุกข์น้อยลงอย่างเห็นได้ชัด เครื่องร้อยรัดต่างๆ ค่อยๆ หลุดลอกออกจากจิตใจ จึงประจักษ์แจ้งแก่ใจและเข้าใจที่พระพุทธเจ้าตรัสว่า ความทุกข์ของปุถุชนนั้นเทียบได้กับเทือกเขาสิเนรุที่ใหญ่มาก แต่ความทุกข์ในพระโสดาบันนั้นเหลือเพียงแค่เขาสิเนรุขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียว 7 เมล็ด เกิดความศรัทธาเป็นแรงบันดาลใจให้ดิฉันมีฉันทะ วิริยะ จิตตะ วิมังสา ต่อแนวทางการปฏิบัติของท่านอาจารย์ และปฏิบัติต่อเนื่องทั้งในรูปแบบ โดยเฉพาะในชีวิตประจำวันที่เรายังมีภาระทางโลกที่ต้องรับผิดชอบ

ชีวิตจึงเป็นเรื่องของการปฏิบัติธรรม ดั่งที่ท่านพุทธทาสกล่าวว่า การทำงานคือการปฏิบัติธรรม และเมื่อมีโอกาสก็ออกไปปลีกวิเวกบ้าง เพื่อพัฒนาความตื่นรู้ให้มีพลังเป็นบาทฐานในการดำเนินชีวิต จนกว่าจะถึงวันที่จะต้องจากโลกนี้ไป

ต้องขอบคุณความทุกข์ อย่าไปรังเกียจความทุกข์ เพราะทุกข์นี้แหละกระตุ้นเรา ให้หาทางออกจากทุกข์ นับเป็นความโชคดีของพวกเราที่เกิดมาเป็นมนุษย์ ได้พบพระพุทธศาสนา ได้มาพบหนทางการปฏิบัติธรรมที่ลัด สั้น ถูก ตรง ต่อพระนิพพานอีกทั้งเรียบง่ายสบายๆ เหมาะกับฆราวาสอย่างเราๆ ขอบอกว่าพวกเราไม่เสียชาติเกิดกันแล้ว

เมตตา อุทกะพันธุ์ ประธานกรรมการ บริษัทอมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน)

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : ปฏิบัติธรรม "ง่าย" กว่าที่คิด

ปฏิบัติธรรม "ง่าย" กว่าที่คิด หนังสือเล่มที่สองของ Camouflage ต่อจากเล่ม ลัด สั้น ถูก ตรง สู่การบรรลุธรรม ยังคงเป็นแนวทางการวิปัสสนากรรมฐานที่เข้าใจง่าย อ่านแล้วสามารถปฏิบัติตามได้ด้วยตนเอง แต่ความเข้มข้นของวิธีการปฏิบัตินั้นเพิ่มขึ้นไปอีก

หนังสือเล่มนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ปฏิบัติมาระดับหนึ่งแล้วเป็นการปฏิบัติที่ไม่ได้แยกออกจากวิถีชีวิต ยังคงปฏิบัติไปด้วยและดำเนินชีวิตไปพร้อมๆ กันในชีวิตประจำวันตั้งแต่ตื่นยันหลับที่สำคัญคือ เป็นการปฏิบัติธรรมที่ไม่ได้ทำอะไร แต่ให้รู้ไปตามธรรมชาติ ซึ่งฟังดูอาจจะ (เข้าใจ) ยากสำหรับผู้ปฏิบัติที่เคยชินกับการที่ต้องเข้าไปจัดการทำอะไรต่างๆ นานากับกายและใจ แต่ถ้าเราหาความปกติ ความธรรมดา ความพอดี เจอเมื่อไรเมื่อนั้นเราจะเข้าใจ และรู้ว่าการปฏิบัติไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

สำนักพิมพ์อมรินทร์ธรรมะ