เมนูบำรุงครรภ์ เพื่อครรภ์ที่สมบูรณ์

ผู้เขียน: ดร.ปทัตตา ภริตาธรรม

สำนักพิมพ์: กอแก้ว

หมวดหมู่: แม่และเด็ก , คู่มือดูแลครรภ์ การเลี้ยงดูเด็ก

0 (0) เขียนรีวิว

360.00 บาท

400.00 บาท ประหยัด 40.00 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 คะแนน

แนะนำเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหารประเภทต่างๆ สารอาหารที่คุณแม่ต้องการเพิ่มเติมในระหว่างตั้งครรภ์ < แสดงน้อยลง แนะนำเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหารประเภทต่างๆ สารอาหารที่คุณแม่ต้องการเพิ่มเติมในระหว่างตั้งครรภ์
  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

360.00 บาท

400.00 บาท
400.00 บาท
ประหยัด 40.00 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
216 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
20.2 x 18.3 x 1.3 CM
น้ำหนัก
0.492 KG
บาร์โค้ด
9786163203519

รายละเอียด : เมนูบำรุงครรภ์ เพื่อครรภ์ที่สมบูรณ์

เมนูบำรุงครรภ์ เพื่อครรภ์ที่สมบูรณ์

หนังสือเล่มนี้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณแม่ในการช่วยดูแลเรื่องโภชนาการในระหว่างการตั้งครรภ์ เพราะอาหารหรือวัตถุดิบในการประกอบอาหารบางชนิดไม่ได้มีประโยชน์หรือเหมาะสำหรับการรับประทานในขณะตั้งครรภ์เสมอไป คุณแม่ควรเลือกรับประทานในสิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายในขณะตั้งครรภ์จริงๆ เท่านั้น

อย่าปล่อยให้ความยาก หรือพฤติกรรมการรับประทานอาหารแบบเดิมๆ มาทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพและภาวะน้ำหนักเกินในขณะตั้งครรภ์ เพราะอาจจะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขสภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์ได้

หนังสือเล่มนี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหารประเภทต่างๆ สารอาหารที่คุณแม่ต้องการเพิ่มเติมในระหว่างตั้งครรภ์ ตลอดจนไอเดียเกี่ยวกับเมนูอาหารประจำวันหลากหลาย เมนูซึ่งให้คุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสม และมีประโยชน์ต่อคุณแม่และทารกน้อยในครรภ์


สารบัญ : เมนูบำรุงครรภ์ เพื่อครรภ์ที่สมบูรณ์

    • โภชนาการสำหรับหญิงตั้งครรภ์
    • เมนูบำรุงครรภ์อาหารคาว-อาหารจานเดียว
    • เมนูบำรุงครรภ์อาหารประเภทซุป/ข้ามต้ม/ตุ๋น
    • เมนูบำรุงครรภ์อาหารประเภทแกง/ยำ
    • เมนูบำรุงครรภ์อาหารประเภทนึ่ง-อบ/ปิ้ง-ย่าง
    • เมนูบำรุงครรภ์อาหารประเภทผัด/ทอด
    • เมนูบำรุงครรภ์อาหารหวาน ของว่าง และของทานเล่น
    • เมนูบำรุงครรภ์ประเภทเครื่องดื่ม
    • เมนูบำรุงครรภ์ประเภทไอศกรีม

เนื้อหาปกหลัง : เมนูบำรุงครรภ์ เพื่อครรภ์ที่สมบูรณ์

เมนูบำรุงครรภ์ เพื่อครรภ์ที่สมบูรณ์ หนังสือที่รวบรวมเมนูอาหารสำหรับคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ คัดสรรเมนูคุณภาพโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการอาหารสำหรับผู้ตั้งครรภ์

แนะนำอาหารต่างๆ ที่เสริมสร้างการเจริญเติบโตของอวัยวะแต่ละส่วนสำหรับเด็กอ่อนในครรภ์ สูตรและเมนูต่างๆ ภายในเล่มสามารถทำได้ โดยใช้วัตถุดิบการปรุงที่มีตามท้องตลาด ประหยัดค่าใช้จ่าย ได้ประโยชน์สูงสุดในทุกๆ มื้ออาหาร สำหรับคุณแม่

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว