รายละเอียด : The Positive Shift รีเซ็ตความคิดพิชิตความสุข

The Positive Shift รีเซ็ตความคิดพิชิตความสุข

ถ้าคุณเป็นคนมองโลกในแง่ดี คุณไม่ต้องหยิบหนังสือเล่มนี้กลับบ้านก็ได้ มีคนที่มีความสุขโดยธรรมชาติและมองโลกในแง่ดีอย่างเหลือล้นด้วยความสม่ำเสมออยู่จริง คนเหล่านี้คือพวก "โลกสวย" ถ้าคุณเป็นหนึ่งในนั้น ยินดีด้วยและพูดจริงๆ ว่าคุณคงไม่ต้องการหนังสือเล่มนี้ เพราะคุณอาจกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องอยู่แล้วในการตามหาความสุขและสุขภาพที่ดี

แต่ถ้าไม่ได้เป็นแบบนั้น (ซึ่งเราค่อนข้างแน่ใจว่าจะใช่) หนังสือเล่มนี้จะชี้ทางให้คุณกำหนดวิธีคิดของตัวเองเพื่อตั้งศูนย์ชีวิตใหม่ อะไรที่เคยเขวออกนอกทาง คุณจะสามารถดึงมันกลับมาได้ด้วยการปรับปรุงวิธีมองโลกของคุณ เพราะความสุข สุขภาพที่ดี และชีวิตที่ยืนยาวนั้นไม่ใช่เรื่องราวของดวงหรือโชคชะตาที่ถูกกำหนดมา แต่มันอยู่ที่ความตั้งมั่นของคุณเองทั้งนั้น

"ผลการวิจัยชี้ชัดแล้วว่า วิธีคิดเท่านั้นที่จะเป็นตัวกำหนดความสุขและความสำเร็จของมนุษย์เรา เรื่องเล่าและกลยุทธ์ที่ทำได้จริงในหนังสือเล่มนี้จะชี้นำให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นในทุกๆ ด้าน - Shawn Achor ผู้เขียนหนังสือขายดีเรื่อง Before Happiness และ The Happiness Advantage

สารบัญ : The Positive Shift รีเซ็ตความคิดพิชิตความสุข

• ตอนที่ 1 การค้นพบกระบวนการทางความคิด
• ตอนที่ 2 การทำความเข้าใจกระบวนการทางความคิด
• ตอนที่ 3 การเปลี่ยนกระบวนการทางความคิด

รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : The Positive Shift รีเซ็ตความคิดพิชิตความสุข

มนุษย์เราส่วนใหญ่ติดกับดักตลอดชีวิต ไม่ใช่เพราะคนอื่น แต่เพราะความคิดของเราเอง เราคือผู้กำหนดว่าจะมีความสุขหรือไม่ สุขภาพจะดีหรือไม่ และจะมีอายุยืนหรือไม่ อาจมีบางคนที่โชคดี เป็นคนที่มีความคิดแง่บวกได้โดยธรรมชาติ แต่พวกเราหลายคนไม่ได้เป็นอย่างนั้น ไม่ว่ามีเรื่องอะไรเกิดขึ้น จะมีคนกลุ่มหนึ่งที่เอนเอียงไปทางแง่ลบเสมอ

หนังสือเล่มนี้จะบอกหนทางที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีคิดของตัวเองได้อย่างสุดอัศจรรย์ วิธีคิดที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณอีกต่อหนึ่ง นี่คือหนังสือที่ต้องการจะบอกว่า แม้คุณไม่อาจควบคุมทุกอย่างในชีวิตให้เป็นไปดั่งใจคิดได้ แต่วิธีคิดที่คุณมีต่อเรื่องต่างๆ ขึ้นอยู่กับตัวคุณดึงตัวเองออกจากกับดักความคิดที่ฉุดรั้งคุณให้อยู่ในความมืดมนได้แล้ว เดี๋ยวนี้!