Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

ผู้เขียน: Sandi Mann (สันดิ แมนน์)

สำนักพิมพ์: Heart Work

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

5 (4) เขียนรีวิว

237.00 บาท

279.00 บาท ประหยัด 42.00 บาท (15.05 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome และวิธีเรียกคืนคุณค่าและความมั่นใจในตัวเองกลับคืนมา < แสดงน้อยลง หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome และวิธีเรียกคืนคุณค่าและความมั่นใจในตัวเองกลับคืนมา
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com Let’s Read อ่านหนังสือคุ้ม ลดเลยสูงสุด 30%*

237.00 บาท

279.00 บาท
279.00 บาท
ประหยัด 42.00 บาท (15.05 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
272 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.4 x 20.9 x 1.5 CM
น้ำหนัก
0.337 KG
บาร์โค้ด
9786160626342

รายละเอียด : Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

'Imposter Syndrome หรือโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง กำลังเป็นโรคยอดฮิตของคนในศตวรรษนี้ คุณอาจกำลังเป็นผู้หญิงทำงานที่รู้สึกไม่มั่นใจกับความสำเร็จของตัวเอง เป็นผู้ชายที่รู้สึกว่าต้องแบกรับความคาดหวังจากบทบาททางสังคมที่ต้องเข้มแข็ง เป็นพ่อแม่ที่กำลังรู้สึกว่าทำไมลูกของเราไม่เก่งเท่าคนอื่น และกำลังถูกการเปรียบเทียบกดทับความรู้สึก เป็นนักเรียน นักศึกษาที่ประเมินความสามารถของตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริงเสมอ

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome เพื่อเข้าใจที่มาที่ไป ต้นเหตุของความรู้สึก รู้จักกับโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งแบบต่างๆ ในผู้หญิง ผู้ชาย พ่อแม่ และวัยรุ่น พร้อมแบบทดสอบเพื่อวัดว่าตัวคุณอยู่ในภาวะนี้มากแค่ไหน และวิธีการที่จะทำให้คุณสามารถหายจาก Imposter Syndrome ได้ด้วยตัวเอง


สารบัญ : Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

    • บทที่ 1 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งคืออะไร
    • บทที่ 2 เหตุใดพวกเราหลายคนจึงเป็นโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง : บทบาทของสังคม
    • บทที่ 3 ผู้หญิงทำงาน : ต้นกำเนิดของโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง
    • บทที่ 4 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งในผู้ชาย : ความลับที่น่าอับอาย
    • บทที่ 5 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งเชิงสังคม : โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งนอกที่ทำงาน
    • บทที่ 6 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งในพ่อแม่ : ความกดดันที่จะต้องเป็นพ่อและแม่ที่สมบูรณ์แบบ
    • บทที่ 7 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งในวัยรุ่น/นักเรียน : แรงกดดันจากสังคมและโรงเรียน
    • บทที่ 8 บทสรุป

รีวิว


5.0
5 (4)
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว