วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน)

ผู้เขียน: เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์

สำนักพิมพ์: แอร์โรว์ มัลติมีเดีย

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

4 (6) เขียนรีวิว

198.00 บาท

220.00 บาท ประหยัด 22.00 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันสามารถกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวเป็นปกติได้ในระยะเวลาไม่กี่สัปดาห์ < แสดงน้อยลง ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันสามารถกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวเป็นปกติได้ในระยะเวลาไม่กี่สัปดาห์
  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

Tags: คนรักสุขภาพ , ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ

198.00 บาท

220.00 บาท
220.00 บาท
ประหยัด 22.00 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
192 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.3 x 21 x 1 CM
น้ำหนัก
0.256 KG
บาร์โค้ด
9786164342576

รายละเอียด : วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน)

วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน)

เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์ ผู้เชี่ยวชาญการรักษาโรควิตกกังวล ได้ตัดสินใจทำทุกอย่างจากประสบการณ์ของเขา เพื่อช่วยเหลือคนที่มีอาการแพนิกเฉียบพลันให้เร็วที่สุด และครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คลินิกจิตบำบัดของเขาอยู่ที่กรุงเบอร์ลิน เขาทำงานในฐานะนักจิตบำบัดคนแรกของประเทศเยอรมนีที่ใช้แนวทางใหม่ของการบำบัด ซึ่งมีต้นกำเนิดจากงานวิจัยสมองสมัยใหม่และแตกต่างไปจากการรักษาแบบเดิมที่ใช้กันเขาไม่ใช้ทฤษฎีการเผชิญหน้า (Exposition) ไม่มีแบบฝึกการหายใจไม่มีการค่อยๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทั้งยังไม่มีการขุดลึกเรื่องราวสมัยเด็กเขาปฏิเสธการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าและยานอนหลับอย่างเข้มงวด ยกเว้นจะใช้เพียงเล็กน้อยในกรณีจำเป็นเท่านั้น ความสำเร็จของเขานั้นเห็นได้จากการที่คนไข้มากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ของเขาสามารถกำจัดอาการแพนิกเฉียบพลันได้โดยสิ้นเชิง หลังจากพบกันเพียงแค่หกครั้ง

เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์ ได้สร้างรูปแบบการบำบัดที่เป็นที่นิยมในประเทศมาเป็นเวลาหลายปี ทั้งยังใช้ความรู้จากการวิจัยสมองสมัยใหม่เข้ามาผสมผสานในการนำเสนอวิธีการบำบัดโรควิตกกังวลแบบใหม่ ซึ่งเป็นการใช้กระบวนการของสมองของมนุษย์นั่นเอง แบบฝึกและวิธีง่ายๆ ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันสามารถกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวและเป็นปกติได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์

รีวิว


4.0
4 (6)
  • 5
    50 %
  • 4
    0%
  • 3
    50 %
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว