THE UPSIDE OF STRESS ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก

ผู้เขียน: Kelly McGonigal Ph.D. (เคนลี แมคกอนิกัล)

สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn)

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

5 (3) เขียนรีวิว

251.00 บาท

295.00 บาท ประหยัด 44.00 บาท (14.92 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 คะแนน

เมื่อสิ่งที่คุณพยายามกำจัดมาทั้งชีวิต อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุด < แสดงน้อยลง เมื่อสิ่งที่คุณพยายามกำจัดมาทั้งชีวิต อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการมากที่สุด
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com Let’s Read อ่านหนังสือคุ้ม ลดเลยสูงสุด 30%*

Tags: จิตวิทยา , การพัฒนาตนเอง , ความเครียด

251.00 บาท

295.00 บาท
295.00 บาท
ประหยัด 44.00 บาท (14.92 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 คะแนน

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
304 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.3 x 21 x 1.8 CM
น้ำหนัก
0.371 KG
บาร์โค้ด
9786162875342

รายละเอียด : THE UPSIDE OF STRESS ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก

THE UPSIDE OF STRESS ความเครียดที่คุณอยากรู้จัก

คุณรู้หรือไม่ว่า...

ความเครียดทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ไม่ใช่อมทุกข์
ความเครียดทำให้คุณทำคะแนนสอบได้ดีขึ้น ไม่ใช่แย่ลง
ความเครียดทำให้คุณเข้ากับคนอื่นได้ดีขึ้น ไม่ใช่ห่างเหิน
ความเครียดทำให้คุณเห็นอกเห็นใจคนมากขึ้น ไม่ใช่เห็นแก่ตัว
ความเครียดทำให้หัวใจของคุณแข็งแรง ไม่ใช่อ่อนแอ

หนังสือเล่มนี้จะหักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับความเครียด
พร้อมสอนวิธีทำความรู้จักกับ “เพื่อนผู้หวังดี”
ที่มักแฝงตัวมาในรูปของ “ศัตรู”
ผ่านงานวิจัยและการทดลองทางวิทยาศาสตร์อันน่าเหลือเชื่อ

รีวิว


5.0
5 (3)
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว