คู่มือคุณแม่คนใหม่ใส่ใจลูกรัก

ผู้เขียน: คาเรน เอ็น. ซอลต์

สำนักพิมพ์: มูลนิธิเด็ก

หมวดหมู่: แม่และเด็ก , คู่มือดูแลครรภ์ การเลี้ยงดูเด็ก

5 (1) เขียนรีวิว

288.00 บาท

320.00 บาท ประหยัด 32.00 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 1 หนังสือลดเลย 10%

288.00 บาท

320.00 บาท
320.00 บาท
ประหยัด 32.00 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
288 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
20.9 x 14.5 x 1.5 CM
น้ำหนัก
0.325 KG
บาร์โค้ด
9789749988664

รายละเอียด : คู่มือคุณแม่คนใหม่ใส่ใจลูกรัก

การตั้งครรภ์ทำให้ร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของว่าที่คุณแม่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมหาศาล "คู่มือคุณแม่คนใหม่ใส่ใจลูกรัก" เล่มนี้ จะบอกเล่าเรื่องราวการเตรียมรับการตั้งครรภ์ การคลอด และการทำหน้าที่แม่ และจะช่วยไขข้อข้องใจว่า อะไรเป็นสาเหตุของความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ตลอดจนความสัมพันธ์ที่ความเปลี่ยนแปลงแต่ละด้านมีต่อกัน ทั้งยังให้คำแนะนำจากดูลา (Doula) มืออาชีพที่จะช่วยให้คุณเป็นว่าที่คุณแม่ที่สงบเย็น มีสมาธิ และมีพลังตลอดเก้าเดือนของการตั้งครรภ์เรื่อยไปจนถึงระหว่างคลอดและหลังคลอด

คาเรน เอ็น. ซอลต์ นำเสนอประเด็นที่คุณแม่ควรรู้ตลอดช่วงเวลาสำคัญของชีวิต และแนะนำวิธีดูแลตัวเองแบบองค์รวมเพื่อความสุขทั้งกาย ใจ และจิตวิญญาณ อาทิ เทคนิคผ่อนคลายความเครียด คำแนะนำในการออกกำลังกาย และรับประทานอาหารเพื่อโภชนาการที่ดี กลยุทธ์เพื่อสร้างพลังด้านบวกให้ตัวเอง ฯลฯ เพื่อให้ว่าที่คุณแม่เปิดใจรับการตั้งครรภ์ และการคลอดตลอดจนช่วงเวลาหลังคลอด ติดตามกันได้ในเล่มเลยค่ะ

รีวิว


5.0
5 (1)
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว