10 วิธี บำบัดความคิดและพฤติกรรม

ผู้เขียน: Seth J. Gillihan, PhD

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

196.00 บาท

245.00 บาท ประหยัด 49.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 20%
  • โปรโมชั่น:ONLINE E-BOOK FAIR ยักษ์ใหญ่ ลดจริง สำนักพิมพ์ นานมีบุ๊คส์และในเครือ ลดทุกเล่ม 20% วันที่ 27 มี.ค. - 7 เม.ย. 68

196.00 บาท

245.00 บาท
245.00 บาท
ประหยัด 49.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
242 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
2.14 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9786160449705

รายละเอียด : 10 วิธี บำบัดความคิดและพฤติกรรม

หนังสือ 10 วิธีบำบัดความคิดและพฤติกรรม จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยให้คุณจัดการโรคซึมเศร้า กลัดกลุ้ม หวาดกลัว วิตกกังวล โกรธ นอนไม่หลับฯลฯ ด้วยวิธีง่ายๆ และได้ผลด้วย CBT ซึ่งเป็นการทำจิตบำบัดที่เน้นการพูดคุยใช้ความคิดและพฤติกรรมของเราเองเป็นเครื่องมือในการแก้ปัญหา

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว