What Happened to You? แค่เข้าใจก็ไม่เจ็บแล้ว

ผู้เขียน: BRUCE D. PERRY และ OPRAH WINFREY

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

4.33 (3) เขียนรีวิว

277.00 บาท

395.00 บาท ประหยัด 118.00 บาท (29.87 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 30%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com Amarinbooks นาทีทอง กลางเดือนลดแรง 30%*

Tags: What Happened to You , แค่เข้าใจก็ไม่เจ็บแล้ว , อมรินทร์ How to , BRUCE D PERRY และ OPRAH WINFREY , จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง , how to

277.00 บาท

395.00 บาท
395.00 บาท
ประหยัด 118.00 บาท (29.87 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปหนังสือคุ้ม ลดแรง ต่อที่ 2 ลดเลยทันที 150 เมื่อซื้อครบ 1200.-
จำนวนหน้า
392 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.5 x 20.8 x 2.1 CM
น้ำหนัก
0.472 KG
บาร์โค้ด
9786161854973

รายละเอียด : What Happened to You? แค่เข้าใจก็ไม่เจ็บแล้ว

   โอปราห์ วินฟรีย์ บอกเล่าปมอันเจ็บปวดที่เธอต้องเผชิญในวัยเด็กที่ก่อร่างเป็นตัวเธอ  ผ่านบทสนทนากับ ดร. บรูซ เพอร์รีย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองและบาดแผลในจิตใจ (trauma) ที่ทำให้ผู้อ่านได้ค่อยๆ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับคน พฤติกรรมของคน และตัวของเราเอง นำไปสู่การรับมือกับปมในอดีตในแบบเปลี่ยนไปอย่างนุ่มนวลแต่ลึกซึ้ง
     หนังสือทำให้เรียนรู้ว่า ไม่ว่าบาดแผลหรือปมจากอดีตของเราคืออะไร การเปลี่ยนจากคำถามที่ว่า “ทำไมฉันทำแบบนี้”  “ทำไมฉันควบคุมตัวเองไม่ได้” หรือ “ฉันเป็นบ้าอะไร” ไปสู่คำถามที่ว่า “เกิดอะไรขึ้นกับตัวฉัน” อาจเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญสู่การเยียวยาที่แท้จริง หนังสือเล่มนี้ทำให้เราเข้าใจอดีตของตัวเอง เพื่อเห็นหนทางสู่อนาคตที่ชัดเจน และค่อยๆ ก่อร่างทักษะของความยืดหยุ่นแข็งแกร่ง (resilience) และ ทักษะแห่งการเยียวตัวเองในรูปแบบที่ทรงพลังและผ่านการพิสูจน์แล้ว

รีวิว


4.3
4.33 (3)
  • 5
    33 %
  • 4
    67 %
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว