รายละเอียด : ความสุข

   ความสุข” ผลงานลำดับที่ 12 ของชุด Insights for a New Way of Living จะพาคุณกลับสู่ “ภายใน” เพื่อทำความเข้าใจถึงเหตุแห่งทุกข์ ที่มาที่ไป และสิ่งที่หล่อหลอมและก่อให้เกิดทุกข์ ความไม่พึงพอใจ ความเศร้า ความโกรธกรุ่น เพื่อที่เมื่อเข้าใจแล้ว คุณจะเข้าใจ “ความสุข” ได้อย่างถ่องแท้ เพราะทั้งสองความรู้สึกขั้วต่างกันนี้ ต่างก็คืออีกด้านของเหรียญเดียวกัน

สารบัญ : ความสุข

 

บทนำ (10)
ข้อสังเกตเรื่องภาษา (18)
 
ภาษาแห่งปีติสุขที่ถูกลืม (20)
ยาพิษแห่งความทะเยอทะยาน (32)
ใช้หัวใจมากขึ้น ใช้หัวคิดน้อยลง (37)
การแบ่งแยกทำให้ท่านเป็นทุกข์ (41)
ให้ความคิดสร้างสรรค์เป็นบทภาวนาของท่าน (44)

เรื่องลึกลับที่ใกล้ตัวที่สุดคือเรื่องของตัวท่านเอง (46)
บ้านที่แตกแยก (59)
ก้าวแรก (62)
จงเป็นความจริงอย่างที่ท่านเป็น (66)
กุญแจลับ (72)

ความกลัวการค้นพบตนเอง (74)
ท่านไม่อาจเปรียบปานได้ (82)
ความจริงทุกอย่างคือปัจเจก (85)
จงกำจัดฝูงชน (104)

ความสุขและยาเสพติด (108) 
การลืมตนเองและการรำลึกถึงตนเอง (112)
ยาเสพติดได้แค่ทำให้อารมณ์รุนแรงขึ้น (114)
“ปัญหายาเสพติด” (115)

เมื่อไร้ทางเลือกจึงเปรมปรีดิ์ (122)
ชีวิตคือจังหวะของสิ่งตรงข้าม (126)
การเฝ้ามองคือตัวท่าน (133)
ขอให้ทุกสิ่งเป็นไปตามน้ำพระทัย (139)

เหนือความอาดูร (144)

ตอบคำถาม (148)
ในที่ใดสักแห่ง มีความกลัวซึ่งทำให้ข้าพเจ้าปิดกั้น แข็งกระด้าง เศร้าสร้อย อับจนหนทาง โกรธเกรี้ยวและสิ้นหวัง ความกลัวนั้นดูเหมือนจะลึกล้ำจนข้าพเจ้าไม่อาจสัมผัสได้ ทำอย่างไรจึงจะเห็นความกลัวได้ชัดขึ้น (149)
ข้าพเจ้าจะเป็นตัวของตัวเองได้อย่างไร (154)
คนเราจะมีความสุขได้อย่างไร (159)
เพราะเหตุใดข้าพเจ้าจึงมักจะสร้างความทุกข์รอบตัวเองอยู่เสมอ ข้าพเจ้าเริ่มเห็นว่าตัวเองเลือกวงจรอุบาทว์นี้เป็นประจำ การเลือกคือความทุกข์ใช่หรือไม่ (170)
ในทางโลก ข้าพเจ้ามีความสุขทุกรูปแบบ กระนั้น ข้าพเจ้าก็ยังไม่มีความสุขและไม่อาจหาเหตุผลสำหรับความไร้สุขนั้นได้เช่นกัน (179) 
ข้าพเจ้ามักจะมาถึงจุดที่รู้สึกว่าชีวิตไม่มีเหตุผล ไม่มีค่า และไม่มีความหมาย ทุกสิ่งที่เริ่มทำนำข้าพเจ้ามาถึงจุดนี้ (182)
ข้าพเจ้าพยายามเบิกบาน – แสร้งที่จะรู้สึก ที่จะตื่นเต้น ที่จะสนใจ และที่จะมีชีวิตชีวา ข้าพเจ้าพยายามที่จะกล้าหาญอยู่เสมอ ที่จะกระโดดข้ามความกลัว แต่จะทำไปเพื่ออะไร ข้าพเจ้าเหนื่อย ข้าพเจ้ารู้สึกว่า “ข้าพเจ้าไม่ใช่” – และไม่ได้รู้สึกอย่างนั้นจริงๆ ท่านโอโช่ ข้าพเจ้าอยู่ที่ไหนกัน (188)
ได้โปรดอธิบายถึงเส้นทางของหัวใจและการรักษาสมดุล เพราะเมื่อใช้หัวใจ บางทีข้าพเจ้ารู้สึกมีความสุข บางทีรู้สึกเศร้า ดังนั้น ข้าพเจ้าจึงไม่เข้าใจเท่าไรนักว่าทำอย่างไรจึงจะทำตามเส้นทางของหัวใจและรักษาสมดุลไว้ได้ (199)
ในช่วงสิบวันที่ผ่านมา ข้าพเจ้ารู้สึกมีความสุขอย่างล้นเหลืออย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน แค่เป็นตัวของตัวเองและยอมรับตัวเองอย่างที่เป็นอยู่นั้นทำให้รู้สึกยอดเยี่ยม บางครั้ง ความรู้สึกที่ดีอย่างเหลือเชื่อนี้กลับถูกรบกวนด้วยความคิดสองอย่าง ประการแรก ความสุขเช่นนี้จะคงอยู่อย่างนี้หรือไม่ ข้าพเจ้าจะรักษาความรู้สึกเช่นนี้ได้ในอนาคตหรือไม่ และประการที่สอง ทำไมข้าพเจ้าถึงได้แก่ขนาดนี้ กว่าจะมาถึงจุดนี้ได้ (202)

ทุกอย่างเกี่ยวกับโอโช่ (212)