ชีวิตคือของขวัญ

ผู้เขียน: Edith Eger,Esm? Schwall Weigand

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

5 (1) เขียนรีวิว

228.75 บาท

305.00 บาท ประหยัด 76.25 บาท (25.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 25%
  • โปรโมชั่น:E-Book Black Friday Party Sale สำนักพิมพ์ เครืออมรินทร์ ลดทุกเล่ม 25% วันที่ 13 - 30 พ.ย. 67

228.75 บาท

305.00 บาท
305.00 บาท
ประหยัด 76.25 บาท (25.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 15% วันที่ 1 - 30 พ.ย. 67
จำนวนหน้า
277 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
7.38 MB
ประเภทไฟล์
PDF, EPUB
บาร์โค้ด
9786161859688

รายละเอียด : ชีวิตคือของขวัญ

14 บทเรียนที่จะทำให้คุณเห็นคุณค่าของชีวิตเสมอ
คนที่ไม่อนุญาตให้คุณมีความสุข ไม่ใช่ใครอื่น นอกจากตัวคุณเอง…

เมื่อเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นในชีวิต
เรามักฝังตัวเองอยู่กับความเจ็บปวด ความหวาดกลัว ความโกรธ
ความโศกเศร้า ความเครียด ความรู้สึกผิด ความอับอาย การหลีกเลี่ยง
และอีกสารพัดอย่างที่ทำให้เราไม่สามารถก้าวออกไปใช้ชีวิตอย่างเต็มที่แบบเดิมได้
เราคิดว่าเราคนเดิมตายไปแล้ว คนคนนั้นแตกสลายไปแล้ว

ดร.อีดิธ อีเกอร์ นักจิตวิทยา ผู้เคยถูกคุมขังอยู่ในค่ายกักกันนาซีตอนอายุ 16 ปี
บอกว่า คุกที่เลวร้ายที่สุดไม่ใช่คุกที่พวกนาซีจับเธอขังไว้
แต่คือคุกที่เธอสร้างขึ้นให้ตัวเอง

การรอดตายจากค่ายกักกันเป็นเพียงก้าวแรกสู่อิสรภาพของเธอเท่านั้น
เธอยังเป็นนักโทษของอดีตอยู่หลายทศวรรษ
แม้หลังจากได้รับการปลดปล่อย เธอเรียนต่อด้านจิตวิทยาจนจบปริญญาเอก
แต่ก็พบว่าเธอคงรักษาใครไม่ได้ หากไม่ได้เยียวยาตัวเองเสียก่อน

หนังสือเล่มนี้คือเรื่องราวของการเยียวยาที่เธอใช้ในชีวิตของตัวเอง
และใช้กับบรรดาคนไข้ในงานทางคลินิกของเธอ

ดร.อีเกอร์ไม่ได้เขียนหนังสือเล่มนี้เพื่อให้คุณคิดว่า
ความทุกข์ของคุณไม่มีทางเทียบกับของเธอได้เลย
แต่อยากให้คุณคิดว่า “ถ้าเธอทำได้ คุณก็ทำได้”

บทเรียน 14 ข้อนี้จะทำให้คุณตระหนักถึงคุกทางความคิดที่คุณสร้างขึ้น
และใช้กุญแจเพื่อไขตัวเองออกจากคุกเหล่านั้น

หนทางสู่อิสรภาพอยู่ในมือคุณเอง
แล้วคุณจะพบว่า ชีวิตไม่ว่าจะผ่านมากี่ทุกข์กี่โศก กี่ความเจ็บปวด
มันก็คือของขวัญหนึ่งชิ้น

รีวิว


5.0
5 (1)
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว