เครียดไหม? ได้เวลายืดอกยกใจให้แกร่ง

ผู้เขียน: Aiba Satoru

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 (0) เขียนรีวิว

174.15 บาท

215.00 บาท ประหยัด 40.85 บาท (19.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 19%
  • โปรโมชั่น:E-Book Black Friday Party Sale สำนักพิมพ์ นานมีบุ๊คส์และในเครือ ลดทุกเล่ม 19% วันที่ 13 - 30 พ.ย. 67

174.15 บาท

215.00 บาท
215.00 บาท
ประหยัด 40.85 บาท (19.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 15% วันที่ 1 - 30 พ.ย. 67
จำนวนหน้า
250 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
10.49 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9786160452491

รายละเอียด : เครียดไหม? ได้เวลายืดอกยกใจให้แกร่ง

บริษัทเอกชนทั้งหลายจำเป็นต้องจำหน่ายสินค้าหรือบริการเพื่อทำกำไรและทำให้บริษัทอยู่รอด ส่งผลให้พนักงานบริษัทต้องเผชิญความเครียดและความกดดันของโลกธุรกิจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อให้พนักงานบริษัทเหล่านี้รับมือกับความเครียดจากการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สอดคล้องกับบุคลิกภาพและรูปแบบการดำเนินชีวิตของแต่ละคน หนังสือเล่มนี้จึงรวบรวมแบบทดสอบสำหรับประเมินบุคลิกภาพและความเครียดให้ผู้อ่านได้ลองตรวจสอบตนเอง ก่อนแนะนำเทคนิคการจัดการความเครียด 27 วิธีที่สรุปจากองค์ความรู้ทางจิตวิทยามาเป็นบทความสั้นๆ ประกอบกับแผนภาพเข้าใจง่ายและนำไปปรับใช้ให้เข้ากับวิถีชีวิตของแต่ละคนได้ทันที เป็นการเปิดกว้างให้ผู้อ่านเลือกไปปรับใช้ได้ตามความเหมาะสม

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว