หน้าแรก
อีบุ๊ค
สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

Name: สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)
Brand: บุ๊คสเคป/BOOKSCAPE
Price: 329 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: Becca Levy

สำนักพิมพ์: บุ๊คสเคป/BOOKSCAPE

หมวดหมู่: หนังสือบทความ สารคดี , หนังสือสารคดี

0 (0) เขียนรีวิว

E-Book

329.00 บาท

365.00 บาท ประหยัด 36.00 บาท (9.86 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 78 คะแนน

329.00 บาท

365.00 บาท

ประหยัด 36.00 บาท (9.86 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 78 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ทดลองอ่านที่ Naiin App

โปรโมชั่นพิเศษ:
- E-Book ช้อป E-Book และ E-Magazine ครบ 2 เล่ม ลด 15% วันที่ 3 - 13 ก.ค. 67

ทดลองอ่านที่ Naiin App

จำนวนหน้า

338 หน้า

ประเภทสินค้า

E-Books

ขนาดไฟล์

6.30 MB

ประเภทไฟล์

PDF

บาร์โค้ด

9786168339886

รายละเอียด : สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

"“วัยชราคือการกลับบ้าน การค้นพบครั้งใหม่ และชีวิตที่เต็มเปี่ยมในตัวเอง”

เราอยู่ในสังคมที่ความชราเป็นตราบาป ริ้วรอยคือสิ่งควรลบเลือน และการแก่ตัวน่ากลัวราวกับโรคร้าย แต่นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของมุมมอง เพราะความเชื่อเกี่ยวกับวัยชราส่งผลต่อสมอง ร่างกาย และจิตใจของคุณได้จริง!

เบกกา เลวี ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการสูงวัยและศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยเยล จะไขรหัสที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังกลไกการ “เจริญวัย” (aging) และเปิดเผยข้อค้นพบใหม่จากงานวิจัยที่ปฏิวัติวงการ นั่นคือ “ทัศนคติเชิงบวกต่อวัยชรา” ช่วยพัฒนาสมรรถภาพร่างกาย ความจำ สุขภาพจิต ไปจนถึงเพิ่มอายุขัยให้ยืนยาวขึ้นได้ถึง 7.5 ปี

มาออกเดินทางค้นหากุญแจสำคัญในวิถีชีวิตที่เป็นเกราะป้องกันจากยีนอัลไซเมอร์ ไขความลับ “สมการอายุยืน” จากชาวญี่ปุ่นที่อายุมากที่สุดในโลก วาดลวดลายไปกับนักเต้นวัย 70 ผู้ปลดปล่อยพลังสร้างสรรค์ผ่านการออกแบบท่าเต้นให้ผู้สูงวัย พูดคุยกับคุณยายผู้ให้กำเนิดโมเดล “ม้านั่งมิตรภาพ” ที่บำบัดใจผู้คนไปหลายหมื่นคน พร้อมกลวิธีรับมืออคติการเหยียดวัยที่ฝังรากลึกในวัฒนธรรม และแม้แต่ในความคิดของเราเอง"

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

รายละเอียด : สูงวัยอย่างสวยงาม (Breaking the Age Code)

รีวิว