บำบัดจิตใจด้วยการเขียนบันทึก

ผู้เขียน: ผู้หญิงแก้มกลม

สำนักพิมพ์: ผู้หญิงแก้มกลม

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 (0) เขียนรีวิว

58.65 บาท

69.00 บาท ประหยัด 10.35 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 2 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น:E-Book HOW TO… ฤดูฮีลใจ ปรับความคิด เปลี่ยนมุมมอง ลดทั้งเว็บทุกเล่ม 15% วันที่ 1 - 15 ก.ย. 67

58.65 บาท

69.00 บาท
69.00 บาท
ประหยัด 10.35 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 2 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 2 เล่ม ลด 10% วันที่ 1 - 15 ก.ย. 67
จำนวนหน้า
30 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
4.49 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9000118008

รายละเอียด : บำบัดจิตใจด้วยการเขียนบันทึก

ในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเครียดและความ กังวล การหาวิธีการบำบัดจิตใจเพื่อรักษาสุขภาพจิตให้แข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก หนึ่งในวิธีที่ง่ายและได้ผลดีคือ "การบำบัดด้วยการเขียนบันทึก" บทความนี้จะพาท่านไปรู้จักกับการบำบัดด้วยการเขียนบันทึก ประโยชน์ของมัน และวิธีการเริ่มต้นเพื่อให้ท่านสามารถใช้วิธีนี้ในการดูแลสุขภาพจิตของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%