รายละเอียด : จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน?
ทุกชั่วขณะที่เราหายใจ…
“เวลา” ไหลไม่หยุดเหมือนกับนาฬิกาทราย
ชีวิตเราจะเป็นอย่างไร ขึ้นอยู่กับวิธี “เลือก” ใช้เวลา
?? จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน?
เคล็ดลับ 61 ข้อในการใช้เวลาไม่ให้เสียใจภายหลัง
เพราะ 90% ของชีวิตคุณคือการตัดสินใจ
คงมีหลายครั้งที่คุณตัดสินใจ “เลือก” ไม่ถูกใช่ไหมว่า
จะกินพุดดิ้งตอนนี้ หรือไปออกกำลังกายดีนะ
จะทำงานในบริษัทเดิมต่อไป หรือจะลองเปลี่ยนงานใหม่
จะอ่านหนังสือสอบให้จบ หรือดูซีรีส์คลายเครียดก่อน
จะทนคบกับแฟนที่เข้ากันไม่ได้ หรือเลิกแล้วหาคนใหม่ไปเลย
งานวิจัยบอกว่า คนเราต้องตัดสินใจประมาณวันละ 35,000 ครั้ง
ตั้งแต่เรื่องเล็กๆอย่างวันนี้จะกินอะไรเป็นมื้อกลางวัน
ไปจนถึงทางเลือกสำคัญในชีวิต
ถ้าเป็นทางเลือกยิบย่อยในชีวิตประจำวันก็คงไม่ต้องคิดมากเท่าไร
แต่ถ้าเป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบมากๆ
ก็ไม่แปลกที่จะใช้เวลานาน ใคร่ครวญซํ้าๆ
หรือต่อให้ตัดสินใจไปแล้ว หลายครั้งก็มานึกเสียใจทีหลังว่า “รู้งี้น่าจะ…”
สาเหตุสำคัญที่คนส่วนใหญ่มีปัญหากับการตัดสินใจเลือกนั้น
แท้จริงแล้วเป็นเพราะเวลาของเรามีจำกัด
“ทาคาฟุมิ คาคิอุจิ” ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้กล่าวว่า
ชีวิตเราทุกคนประกอบด้วย "เวลา 4 ประเกท" ได้แก่
?เวลาแห่งความสุข
?เวลาสำหรับการลงทุน
?เวลาที่เป็นบทบาทหน้าที่
?และเวลาที่ใช้อย่างเปล่าประโยชน์
ความลับที่ทุกคนจะได้จากหนังสือเล่มนี้ก็คือ
เราควรเลือกใช้เวลาแต่ละประเภทอย่างไร
เพื่อจะได้ใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการและไม่ต้องมานึกเสียใจภายหลัง
ไม่ว่าจะเป็น…
?มองเห็นการใช้เวลาด้วย "ตารางเวลา"
?ลองคิดว่า 1 วัน มี 16 ชั่วโมง ไม่ใช่ 24 ชั่วโมง
?การ "เปลี่ยนความหมาย" ของเวลา จะกลายเป็นอาวุธของชีวิต
?วิธีเพิ่มสมาธิของคนไม่มีสมาธิ ฯลฯ
เพราะชีวิตคือ "การสั่งสมของเวลา"
การเลือกใช้เวลาอย่างคุ้มค่า = การใช้ชีวิตให้มีความหมาย
จงเพิ่มคุณค่าให้กับเวลาที่เรามี ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง
และใช้ชีวิตแบบที่จะไม่รู้สึกเสียใจภายหลัง